8種茶再愛也別喝，不養生還會致病

健康 04-25

「清晨一杯茶，餓死賣葯人」，這句諺語可見茶對人的保健作用非同一般。老祖宗留下的話總是正確的。但是，關於喝茶，你也許還有很多知識不了解，尤其是哪些茶千萬不能喝？怎麼泡茶更養生？下面我們一起看看吧：

案例：

喝茶解酒引發心臟不適

酒中的乙醇對心血管的刺激很大，而茶同樣具有興奮心臟的作用。兩者合而為一，對心臟的刺激加大，特別是心臟病患者，酒後喝茶危害更大。

1變質茶

發霉變質的茶葉里含有青黴酸、氯環素、黃天精等多種黴菌素。這些毒素進入人體，會出現腹瀉、腹痛、頭暈、四肢無力等癥狀。長期飲用還能使肝臟、腎等臟器變性、壞死，會致癌！ 8種茶再愛也別喝，不養生還會致病

2頭道茶

頭道茶其實是洗茶的水，應儘快倒出後再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的。 8種茶再愛也別喝，不養生還會致病

3醒酒茶

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔，有心臟病的患者後果更為嚴重。

4久泡茶、隔夜茶

茶湯擱置時間太久，茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多，很不衛生，容易對腸胃造成刺激，引發炎症。 8種茶再愛也別喝，不養生還會致病

5冷茶

茶宜濕熱而飲，溫茶、熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

6燙茶

茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。飲茶的溫度宜在56℃以下。 8種茶再愛也別喝，不養生還會致病

7串味茶

就是茶葉和其他有味道的東西放在一起一段時間後，變了味。有的味道是有毒素的，如油漆、樟腦味等

8濃茶

茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，長期飲用會造成缺鐵性貧血。另外，濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用後會產生嘔吐感。 8種茶再愛也別喝，不養生還會致病

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