添加劑最多零食排行榜，這些食品還是少吃點！
1.速食麵：
一包速食麵最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血症。
2.火腿腸：
所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等。其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。
3.蜜餞：
所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1，並影響兒童對鈣的吸收。
4.果凍：
山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍。過多攝入山梨酸鉀會導致過敏反應，並影響孩子對鈣的吸收。
5.冰激凌：
人工香精、增稠劑、人工合成色素等添加劑使用最普遍。而其中有的人工色素，國外規定不能用於食品。
6.餅乾：
所含添加劑包括焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞，具有生物毒性。
7.奶茶：
所含添加劑包括山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等。後者過量會引起鈣代謝紊亂。
8.口香糖：
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等添加劑。過多的山梨糖醇會引起腹瀉。
9.薯片：
可能含有的添加劑包括谷氨酸鈉、5』—鳥苷酸二鈉等。上述兩種都是被禁止用於嬰幼兒食品的。
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所杜松明副研究員說，並不是所有的零食都對孩子不好。吃零食不妨分個等級。比如，可經常食用的零食有：全麥餅乾、營養麥片、水果乾、酸奶、自製麵包等；可每周食用2-3次的有：甜餅乾、冰激凌、山楂片、雞蛋卷、布丁、動物餅乾、燕麥花捲、海苔、自榨果汁等；只能偶爾吃的有: 糖果、巧克力、薯片、薯條、玉米片、棉花糖、烤餅、果脯、蝦條、碳酸飲料等。而速食麵、火腿腸、果凍、速溶奶茶等則最好不吃。
請您繼續閱讀更多來自 掌上舞鋼 的精彩文章:※添加劑最多的零食排行榜 這些零食別再讓孩子吃啦！
※最多添加劑零食排行榜！為了健康，讓孩子少吃這些！
※這些零食寶寶可以吃，但要知道含添加劑多的零食排行榜
※添加劑含量最多零食排行榜，還敢讓孩子放肆的吃么？
※添加劑最多零食排行榜，沒想到第一居然是它！嬰幼兒禁食！
※添加劑最多零食排行榜，千萬別再給孩子吃了！
※添加劑最多零食排行榜，為了孩子趕緊收藏吧！
※有九種孩子常吃的零食含添加劑最多！吃零食也要分等級！
※這些零食含添加劑較多，你家寶寶也經常吃！
※家長必看！添加劑最多零食排行榜，看了嚇一跳！
※常識｜別再讓孩子吃了、這九種零食添加劑最多！
※添加劑最多零食排行榜，為了孩子健康，擴散一下吧！
※零食不能當飯吃，這幾種零食可要少吃點兒
※添加劑最多的零食排行榜，為了孩子健康，擴散一下吧！
※添加劑最多零食榜你家孩子在吃嗎？如何擺脫垃圾零食
※想減肥，哪些零食可以多吃一點？
※這些零食里的添加劑竟然有毒！可別讓孩子吃了，尤其是第二樣
※添加劑最多的零食匯總，看了嚇一跳！
※吃了那麼多瘦身零食，還是這八款最合口味，越吃越有女人味，吃零食也能吃出苗條身材！