添加劑最多零食排行榜，千萬別再給孩子吃了！
7歲男孩連吃3根冰棍導致消化道大量出血，24小時內輸血量高達8000毫升以上，相當於把全身的血液換了5遍！天快熱了，吃冷飲需節制，千萬引以為戒！
男孩名叫樂樂，家住安徽阜陽太和。
近日，樂樂和幾個小夥伴結伴玩耍後滿身大汗，獨自回家路上，樂樂覺得又熱又渴，便在村口小賣部買了1隻冰棍，吃完後覺得不解渴又買了第2隻。到了家門口，樂樂又買了第三隻冰棍，沒多久就開始覺得胃痛。
「我回到家的時候天剛剛黑，孩子躺在床上，床頭一灘血，一問孩子，孩子迷迷糊糊說是他吐的。」樂樂媽媽說，當晚把樂樂送到家附近的醫院，孩子又連續吐血5次，每次吐血量都接近200毫升，隨著失血量逐漸增多，樂樂漸漸陷入昏迷。
當地醫院趕緊給孩子進行輸血治療，但出血情況仍得不到控制，樂樂爸爸連夜將孩子送到了安徽省兒童醫院。
安徽省兒童醫院PICU主任金丹群介紹，樂樂經醫院綠色通道到達重症監護病房接受搶救時，已是嚴重的失血性休克狀態，血壓和脈搏幾乎測不到，心跳微弱，四肢冰冷，面色蒼白，意識喪失，各項生命體征都瀕臨最危險的邊緣。
「孩子出血量太大，為了給孩子供血，醫院血庫的血被拿空3次！為此跑了3次市中心血庫去調配血漿。」金丹群說，經過4個小時的緊急輸血和密切觀察，各種藥物止血、胃鏡下止血等救治措施仍不能緩解患兒持續性的大出血，在與普外二科會診後，徵得家屬同意，普外二科戚士芹主任為患兒緊急開展了手術。
手術中，醫生髮現患兒十二指腸球部有一個直徑1CM，深0.4CM的巨大潰瘍，受該潰瘍腐蝕，患兒十二指腸球後動脈破裂並呈噴射性出血。
「一個7歲的孩子全身正常血容量只有1600毫升左右，而這個孩子在24小時內因為持續大量嘔血，便血，接受的輸血量高達8000毫升以上，等於把他全身的血液換了5遍。」戚士芹主任表示，24小時內出血量大於自身正常血容量的就已經是非常嚴重的大出血了。而這個孩子才7歲，出血量這麼大，如今成功獲救實屬不易。
醫
院
提
醒
每年春末夏初，由於天氣多變、溫度驟然上升、飲食問題和作息習慣不好等因素影響，總會接到不少腸胃疾病、甚至消化道出血的小患者。
由於目前兒童生活方式逐漸成人化，兒童消化道疾病也出現了成人化的趨勢。作為家長，日常生活中要教育孩子飲食規律，重視保暖，不吃或者少吃生冷食物、充足休息，加強鍛煉。
這些零食，是許多人都喜歡吃的東西，特別是小孩子。然而最近一項《中國9城市兒童食品添加劑攝入情況調查報告》顯示：還有九種孩子常吃的零食含添加劑最多。
非營利性機構「iearth—愛地球」發布的一項《中國9城市兒童食品添加劑攝入情況調查報告》指出，1/10的兒童每天食用含添加劑零食3次以上，6%的兒童每天飲用飲料超過3瓶(不包括礦泉水和自製茶水)。在夏天，每天吃冰激凌的兒童更是高達26%。該調查還對33個類別的489種食品的配料表及所含食品添加劑進行了取樣統計。其中速食麵、乳飲料、薯片、冰激凌、餅乾等食品所含的添加劑最多。
速食麵
一包速食麵最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血症。
火腿腸
所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等。其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。
蜜餞
所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1，並影響兒童對鈣的吸收。
果凍
山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍。過多攝入山梨酸鉀會導致過敏反應，並影響孩子對鈣的吸收。
冰淇淋
人工香精、增稠劑、人工合成色素等添加劑使用最普遍。而其中有的人工色素，國外規定不能用於食品。
餅乾
所含添加劑包括焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞，具有生物毒性。
奶茶
所含添加劑包括山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等。後者過量會引起鈣代謝紊亂。
口香糖
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等添加劑。過多的山梨糖醇會引起腹瀉。
薯片
可能含有的添加劑包括谷氨酸鈉等。上述兩種都是被禁止用於嬰幼兒食品的。
另外，調查還發現，在兒童經常攝入的食品中，使用甜味劑阿斯巴甜或安賽蜜的不少。而這兩種添加劑也曾被報道與多種不良反應相關。專家提醒，一些過敏體質、哮喘、多動症患兒的家長，應該格外注意孩子常吃的食品，因為某些食品添加劑可能會加重這些癥狀。
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所杜松明副研究員說，並不是所有的零食都對孩子不好。吃零食不妨分個等級。比如：
可經常食用的零食有：全麥餅乾、營養麥片、水果乾、酸奶、自製麵包等；
可每周食用2-3次的有：甜餅乾、冰激凌、山楂片、雞蛋卷、布丁、動物餅乾、燕麥花捲、海苔、自榨果汁等；
只能偶爾吃的有：糖果、巧克力、薯片、薯條、玉米片、棉花糖、烤餅、果脯、蝦條、碳酸飲料等。
而速食麵、火腿腸、果凍、速溶奶茶等則最好不吃。
來源：半島都市報（ID：bandaobao）
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