1對葯，1對穴，國醫大師這樣治失眠

杏花島作者呂玉娥，山西省針灸醫院針灸二科主任，國醫大師呂景山教授之女、學術繼承人，副主任醫師，醫學碩士，師從中醫大家石學敏院士、劉淑琴教授，擅長運用「施今墨對葯」和「呂景山對穴」治療脊柱相關疾病及內科、婦科雜症。

失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。今天，給大家介紹一些國醫大師呂景山教授治療和預防失眠症的妙招。

對葯：酸棗仁、夜交藤

夜交藤甘平，養心安神，引陽入陰，通絡止痛，祛風止癢。酸棗仁甘平，補肝寧心，鎮靜催眠，斂汗生津。二葯伍用，補肝寧心，養心安神，陰平陽秘，治療失眠之力增強。這對葯既可煎藥服用，亦可煲湯、泡茶使用，每次用量為酸棗仁30克，夜交藤30克。

對穴：申脈、照海

申脈：外踝直下方凹陷中。

照海：在踝區，內踝尖下1寸，內踝下緣邊際凹陷中。

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