月經的 3 個好處:別再嫌棄大姨媽啦!
你的老朋友還好嗎?
青春期以後,女性便有了這位每月固定到訪的朋友,但常常也伴隨著不適。
別說痛經了,就算不痛經,每個月那幾天姨媽巾的存在感真的太強,夏天更是連呼吸都困難。
可能不少的女性都抱怨過,何時才能熬完這樣的「酷刑」啊?
但你有沒有想過,月經的存在還是有很多好處的。
1身體年輕的象徵
規律的月經,一方面也反映了身體的雌激素水平正常。
雌激素是讓女性身材凹凸有致、皮膚吹彈可破、保護女性心血管健康的大功臣。
進入更年期以後,女性除了月經紊亂以外,還會有潮熱盜汗、煩躁不安、多疑多慮、乏力疲勞等情況,這正是卵巢衰老,不能分泌足夠的雌激素所造成的一系列問題。
2健康狀況的晴雨表
規律的月經,是內分泌狀況良好的象徵。
一個月經規律的女人是值得羨慕的。除非處於懷孕、哺乳或絕經期,相信幾乎所有的女性朋友都不希望自己的老朋友不準時。
經血的顏色、氣味和有無血塊等,可以在一定程度上反映我們的健康狀況。
月經周期或經量改變可能是一些疾病的早期表現。當然,如果老朋友沒有守時,還是要考慮是不是要做媽媽了。
比較容易忽略的是不規則出血的情況。
有些流產或有生殖系統疾病的女性以為自己的出血是月經,其實可能是不規則出血。
特別是如果陰道不規則出血恰好沒和正常周期差幾天的時候,粗心大意的女性朋友更容易誤以為是月經,直到出現更嚴重的癥狀才去看醫生。
3改善性生活體驗
有些女性在月經期間反而性慾較高。
有研究認為,此時體內雌激素水平下降,雄激素水平則相對較高,而後者是可以提升性慾的。
對有些在經期忍不住要嘿咻一番的女性來說,此時的性生活滿意度還是很高的,經血還能提供額外的潤滑效果。
不過不是每個人都能接受經期性生活,而且如果本身有婦科疾病,經期性生活還面臨著更大的感染風險。
如果自己不能接受在經期有性生活,當然沒什麼問題;
如果你有這個「性致」,一定要做好清潔和避孕工作。
不要以為經期就不可能懷孕,而且安全套還能有效減少感染的風險。
總之,愛或不愛,看你自己啦!
點擊查看:論經期同房的可行性
月經是上天賜予女人的禮物,在一定程度上是女性健康的晴雨表。
月經的周期、經量、顏色、氣味等都反映著女性體內的情況。
各位姐妹請多留意一下這位朋友,有異常要及時看醫生。
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