女人日常喝什麼茶最適合

健康 05-26

女人的身體是水做的，對於很多的女人來說，只有做到讓我們的身體健康才能夠獲得很多的幸福生活。平時對於女性來說，喝茶也是一個有著很好的幫助的事情。下面尋醫問葯網中醫頻道就來為大家介紹女人日常中喝什麼茶最適合。

女人日常喝什麼茶最適合

女人喝茶

百合花+綠茶

綠茶的功用不用介紹了，大家都知道主要是我們電腦一族用於防幅射常喝的茶。

百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好。另外再告訴大家一聲，堅持喝一個月左右時間還可以減肥，我間斷的喝了三個月，減了將近2KG，而且沒有反彈哦。

玫瑰花茶+桂花

玫瑰花茶對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養顏飲品。

桂花清心、明目、解口燥。

這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內的毒素排出來，而且對我們的皮膚有著從內到外的美白作用。

熏衣草+茉莉花

熏衣草的功效不用說了，大家都知道，主要有舒壓、安眠的作用，我有的時候晚上睡不著覺就起來沖一點薰衣草，很有用的。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話，可以加一點蜂蜜。

另外，電腦族適合的花草茶

1.甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。

2.素馨花：生津益氣，養肝明目，滋陰補腎，排毒養顏，健胃消積，安神補腦。

3.金蓮花：具有清熱解毒，養肝明目，提神健胃等功效。

4.菊花：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。

5.勿忘我：清熱解毒，清心明目，滋陰除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭疼、牙痛都有明顯療效。

6.甘草綠茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內的毒素。

現在其實很多的女性都是因為平時毒素在體內堆積，所以才導致身體不好的，我們如果想要讓自己的身體健康的話，平時多喝一些花茶是很有用的，對於毒素的排除是很重要的。

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