每天堅持吃「它」，30天美白、淡斑

夏天來了臉上長斑讓你在無數的人面前不敢抬頭，臉上長雀斑是很多人非常頭疼的事情，斑點有一部分人是外部的因素的刺激下形成的如：紫外線、含鉛的化妝品，斑點也是有身體內部的因素的如：荷爾蒙失調、精神緊張不安，等等的因素，而且夏天肌膚會感覺到非常的缺水，女人本身就是水做的肌膚一但缺水也是會形成斑點的，也會使斑點加速惡化的，那麼你知道吃什麼可以有效的輕鬆淡斑嗎？

1.雞蛋米醋祛斑法：

（1）、洗凈一個鮮雞蛋,然後泡在一斤優質米醋里,浸泡大約一個月,蛋殼就會溶化在醋里了。

（2）、每天取一湯勺醋蛋液加溫開水喝,這樣堅持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。

（3）、注意:雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,就要它拿出來,是用蛋清塗在有斑的地方,15分鐘後洗掉,每天堅持,據說比幾百元的去斑霜效果還好。

2.用剩下的芹菜根不要丟掉,切碎之後用清水浸泡一天,然後把芹菜根沫撈出來,用浸泡過的清水洗面,每天早晚兩次,堅持下來就會發現面上雀斑減淡。注意的事芹菜根必須要新鮮,否則影響使用效果。

女人愛美是天性，每個女人家裡都不缺少一兩套護膚品，但是為什麼還是會有那麼多的肌膚問題存在呢？其實最根本的原因就是沒有找到肌膚問題的根源，多大是在盲目的護理，所以對於我們這些護膚小白來說，真正是缺少一個懂的人來指導我們。護膚不能盲目，這句話是否說到你心窩裡了，大家感覺呢？

護膚不能盲目，這句話是否說到你的心窩裡了呢？大家如何覺得呢？

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