看完這些，你還敢隨便挖鼻孔？

健康 05-29

每當鼻子一痒痒，我們就會不自覺地去掏一掏，之後會感覺舒服多了，還有人沒事閑著的時候都喜歡挖自己的鼻孔，其實這個看似非常不起眼的動作是會要了人的命的。

挖鼻孔致命的原因

看完這些，你還敢隨便挖鼻孔？

1、鼻孔內的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，對吸入的空氣具有過濾作用，經常用手挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，使鼻腔成為微生物侵襲的門戶，同時也會引起前鼻腔感染，嚴重者可造成顱內化膿性感染，因為鼻腔的靜脈與頭顱腔內的靜脈相連通。所以以鼻子為中心的「危險三角區」是不可輕舉妄動的。。

2、鼻孔皮膚經常遭受機械摩擦，容易使上皮受損，加之有分泌物的刺激，會導致鼻前庭發炎，鼻孔皮膚乾裂、疼痛，形成紅腫結癤；鼻中隔區有著豐富的血管，是潛在的出血區，受到輕微的外傷就會引起鼻出血。

看完這些，你還敢隨便挖鼻孔？

3、挖鼻孔時手部的細菌進入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭癤腫、蜂窩織炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通過靜脈進入顱內，引發致命的顱內感染，危及生命。

4、不良挖鼻孔習慣往往導致萎縮性鼻炎。由於鼻粘膜萎縮、分泌物減少，鼻腔的防禦能力下降或喪失，導致一系列的呼吸系統疾病，如慢性咽炎、慢性氣管炎、鼻竇炎等。

應該如何對待鼻孔這個人體的「門戶」呢?

看完這些，你還敢隨便挖鼻孔？

1、首先要做的就是戒掉挖鼻孔的壞習慣，如果鼻腔內經常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流動的水，不僅能防止鼻孔乾燥、發癢，還可以保護鼻子。洗臉以後，用食指的指腹清洗鼻孔內上部位，用無名指的指腹清洗外下部位。

2、當我們鼻子裡面有鼻涕或者是鼻屎的時候，不要用手去挖，可以用一些比較柔軟的棉簽蘸水或是淡鹽水之後，慢慢地深入鼻子裡面去清理。

來源：脈脈養生

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