止咳小偏方，只一天就見效！牛！

春季天氣變化無常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起來就沒完沒了。送大家一個止咳的小偏方，只一天就能看到效果哦!

止咳潤燥的「白金搭檔」

中醫理論認為白蘿蔔品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。

蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

做法

1、先取一個白蘿蔔，洗凈去皮。

2、將蘿蔔切成丁，大小如黃豆般就可以了。

3、取半瓶蜂蜜，將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中，蘿蔔倒入的量是根據蜂蜜的高度決定的，就是說蜂蜜多少高度，蘿蔔也倒入相應的高度的量。這樣就完成了。

建議：

將保存的瓶改用玻璃瓶會更好。

食用方法

大約要過2個小時左右，把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對於氣喘也有一定療效。

小貼士

1、喝的時候加溫水即可，水太燙會破壞蜂蜜的營養。

2、白蘿蔔蜂蜜水對於老年人或慢性支氣管炎間咳嗽的人飲用，會有較好的效果，因為白蘿蔔蜂蜜具有潤肺的功效。

3、對於孕媽咪，建議不要喝白蘿蔔蜂蜜水，因為喝過多蜂蜜水可能會導致體溫下降，寶寶會受牽連。

其它幾個偏方也可以試試哦

蜂蜜絲瓜：治療風熱咳嗽

潔凈絲瓜花10克，蜂蜜適量。

將絲瓜花放入瓷杯內，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調入蜂蜜，趁熱頓服，每日3次。適用於風熱咳嗽。

綠豆湯煮梨：治療乾咳

取大鴨梨兩個，洗凈後切片，綠豆100克，置於鍋內同煮，待七分熟時放入適量的冰糖。

每天晾涼飲服，早晚各吃一碗，兩個月後即可見效，適用於咳嗽、風熱感冒、肺部燥熱。

沙參百合鴨肉：治療咳嗽咳痰

北沙參、百合各30克，肥鴨肉150克。將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈，一同入鍋，加水適量，先用武火燒沸，再用文火燉至鴨肉熟爛即成。

飲湯吃鴨肉，可養陰潤肺，清熱化痰。適用於肺熱陰虛所致的咳嗽咳痰、口燥潤乾等。

大白蘿蔔湯：治療風寒咳嗽

選用大白蘿蔔一個(約200克)，切成小塊，用白水清煮20分鐘，煮熟後放冰糖20~30克，趁熱服下，15分鐘後可見效。

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