警告！酒後靠手指摳喉嚨催吐醒酒？後果實在太可怕了……

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導 讀

日常應酬中，酒喝多了怎麼辦？不少人採用的「秘訣」就是跑到衛生間「摳喉嚨」催吐，嘔吐之後感覺好受一些，甚至可以繼續喝酒。但專家指出，這屬於「危險動作」。

這種不雅之事，沒幹過最好，干過的可要注意啦！這可不光是出糗的問題，而是對身體非常有害，甚至危及生命的問題，不信？您接著往下瞧！

酒精對胃本身就有刺激作用，使得胃部肌肉劇烈收縮，收縮的結果不是把胃裡的食物擠向小腸，而是從胃噴出，從而出現嘔吐。從某種程度上來說，酒後嘔吐，對人是一種帶保護性的應激反應，這樣可避免人體吸收過量的酒精。但靠摳喉嚨吐酒卻不可取，因為很容易引起急性胰腺炎，甚至危及生命。

催吐為何危害這麼大

因為摳喉嚨可強迫性的引起腹壓增加，使胃內容物逆行倒流出來，導致十二指腸的酒精或其他東西進入胰管和膽管，嚴重時造成胰管堵塞，導致重症胰腺炎。這種情況出現非常危險，醫學上叫做「出血壞死性胰腺炎」，該病存活率非常低。導致重症胰腺炎的最主要原因是飲酒過量，而「摳喉嚨」會加重病症，甚至導致死亡！

醫生

用手摳喉嚨催吐的方式，除了易患急性胰腺炎，還可能引發食道賁門破裂、返流性食管炎、食管異物吸入性肺炎、窒息等。

因此，醫生建議，最好的預防方法是要控制飲酒量，喝多時也不要催吐，可以適當吃一些清涼新鮮的水果，來稀釋體內酒精的濃度。

酒量不是訓練出來的 喝酒不要超過酒量的1/3

為了撐場面，很多人酒喝到中途時，會到衛生間把酒全部「摳」吐掉，然後又回來繼續喝，並吹噓說這是多年喝酒不「倒」的訣竅。然而過度飲酒本身就會誘發兇險的胰腺炎，酒後亂催吐錯上加錯，因此飲酒應該量力而行。

「不是我想喝酒，是應酬，沒辦法。」儘管出去應酬交際，避免不了和客戶喝酒，但喝酒還是有技巧的。

少量喝酒可助興，但千萬別過量喝酒，最好別超過酒量的1/3，能喝一斤只喝三兩就夠了。

別互相勸酒，飲酒量是天生的，有遺傳性，當酒精進入人體後，需要經過酶的代謝，最後才能變成二氧化碳和水，排瀉出體外，而每個人個體酶的量都是恆定的，也就是說酒量是開發不出來的，也不是人們所說的，酒量可以鍛煉的。

與此同時，喝酒會造成人體的損害，首當其衝是肝臟損害，心跳會加快，酒精的作用下還有行為也會發生改變，平時不敢說的，不敢做的都敢了，甚至會做出一些過激行為。

專家提醒

醉酒後務必注意保暖和休息

人在喝酒時，要學會認清自己的身體反應，當出現以下三種情況時，就要馬上停止喝酒了。

1、如果感到睏倦、疲乏、頭暈，或者比較興奮和激動時，表示已經有輕度醉酒的反應了。這時，應該立刻停止喝酒，多喝溫開水。

2、如果出現頭痛、噁心、不可遏制的睡意，或話癆、詞不達意等，說明已經喝醉了，這時，應儘快結束喝酒回家或到安全之處。酒精會損害體力、判斷力和認知，使自己暴露於危險之中。特別是女生，這時要特別小心。

3、如果出現嘔吐劇烈、面色蒼白、口唇青紫、皮膚濕冷、體溫下降，或處於昏睡狀態時，則屬於比較嚴重的情況，可能已經出現酒精中毒等情況了，這時必須立即到醫院就診。

喝多後應該怎麼辦呢？專家說，首先要注意的就是保暖，不要吹冷氣或冷風。酒後不保暖，容易受涼生病。此外，酒後的休息非常重要，充足的睡眠可讓醉酒者更快恢復。

總 結

想想看酒後催吐造成的悲劇後果都十分嚴重，代價太高，但預防的方法很簡單，節制飲酒，不可貪杯，他人勸酒時要學會「忽悠」和迴避。一旦發現不勝酒力，飲酒過量，應及時去醫院就診，切勿自行摳挖咽喉部催吐而造成身體傷害。

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