為什麼夏季泡溫泉？天悅灣溫泉給您答案！
夏天泡溫泉 ？是不是瘋了 ？
一些人連連搖頭，以為燙得受不了；也有人說這是沒事找事，花錢找罪受；只有為數不多親自體驗過的人興奮地說：「夏天泡溫泉，那才叫爽」
在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里，房間外是焦灼的熱空氣，房間里是涼涼的空調，水池裡是熱熱暖暖的溫泉，疲憊的你躺在沙灘樣的溫泉池邊，閉上眼，放鬆了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合。
消暑降火
天悅灣溫泉
溫泉水可以迅速讓身體表面毛孔張開，有利於身體里淤積的內火釋放；反覆浸泡溫泉，可以完全消除悶熱，治標治本。
祛濕排毒
天悅灣溫泉
夏季空氣悶熱潮濕，許多人吃不消又悶又熱的天氣，於是大口喝飲料，洗澡沖涼水，對著電扇、空調猛吹，致使濕熱邪毒侵襲體內。浸泡溫泉可以更有效地排除體內濕氣毒素。同時皮膚通過毛孔吸收溫泉水中的礦物質和微量元素，有益於皮膚的健康營養。
纖體瘦身
天悅灣溫泉
夏季泡溫泉不僅可以排除體內大量的毒素，同時也可以排除體內多餘的水分和脂肪。科學研究表明，泡溫泉半個小時可消耗300卡路里的熱量，相當於跑步兩公里。
促進睡眠
天悅灣溫泉
夏季泡溫泉可以更有效的促進新陳代謝，特別推薦「冰火兩重天」，冷熱交替多次，清爽愜意貫通全身。冰火浴是肌膚最好的運功，長期堅持還能讓毛孔彈性更好。這樣有利於解困除乏，起到改善睡眠質量的作用。
舒經活絡
天悅灣溫泉
悶熱的夏天，身體會容易感覺疲憊、心情會容易煩躁，當疲憊煩躁的你跳進溫度適宜的溫泉里，在熱氣繚繞的溫泉中，可以舒心活絡，特別對於平常久坐電腦錢的上班族們，能夠很好的緩解肩頸酸疼，修復腰腿肌肉骨扭傷受損。達到徹底放鬆身心。
養生保健
天悅灣溫泉
經常泡溫泉本身便可以打到養生保健的功效，夏季夜沐溫泉，可以修身養性。如果再配合體驗專業、獨到的按摩，養生理療效果更佳。
忠告
advise
夏季泡溫泉時間一定不要過長。洗溫泉的
時間長短要根據泉水溫度而定。一般來講
，最初的浸泡實際最好在3-10分鐘之間，
等適應了溫泉後，在慢慢延長浸泡時間。
每次下水最好不超過30分鐘。
·END·
岳西·天悅灣溫泉
告別亞健康·養生天悅灣
關注微信號：sstytyw天悅灣是您心靈的港灣
請您繼續閱讀更多來自 天悅灣 的精彩文章:※炎炎夏日口乾舌燥，夏季適合喝什麼茶？
※夏季吃什麼清熱祛暑？
※為什麼冬天靜電多？
※箱根除了溫泉，還有什麼？
※暑期高溫天氣 寶寶吃什麼好？
※夏季吃什麼水果好？
※夏季吃什麼清熱祛濕
※夏天清熱去火吃什麼
※夏天亂喝茶損害身體，那麼夏天喝什麼茶好？
※夏季泡腳，加什麼「佐料」好？
※夏天寶寶吃什麼粥好
※夏季怎樣潤燥養肺？來看看吃什麼吧！
※夏天吃什麼水果好呢？夏季時令水果有哪些？
※夏天適合給孩子吃些什麼水果？
※孫悟空為什麼被封為「弼馬溫」
※夏季喝什麼最滋補_夏季6大清冷盤譜
※玉德說：君子如玉，溫潤而澤，到底是什麼意思？
※再說秋收起義：毛澤東為什麼要當「山大王」？
※什麼季節該吃啥魚？