社交恐懼症,我們究竟在怕什麼?
飛碟說微博曾發過一個這樣的話題:
小編挑選了一下微博下面的評論——
社交恐懼症,你中招了嗎?
什麼是社交恐懼症?
社交恐懼症是恐懼症的一種亞型,又稱社交焦慮障礙(social anxiety disorder,SAD),恐懼症原稱恐怖性神經症,是神經症的一種。
多在17~30歲期間發病;
常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。
臨床表現為:孤立(限於如公共場合進食、公開講話、或遇到異性),也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。
無明顯誘因突然起病,中心癥狀圍繞著害怕在小團體中被人審視,一旦發現別人注意自己就不自然,不敢抬頭、不敢與人對視,甚至覺得無地自容,不敢在公共場合演講,集會不敢坐在前面,故迴避社交,在極端情形下可導致社會隔離。
以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但難以控制。
常見的恐懼對象是異性、嚴厲的上司和未婚夫(妻)的父母親等,或是熟人。伴有自我評價低和害怕批評,有臉紅、手抖、噁心或尿急等癥狀,癥狀可發展到驚恐發作的程度。
部分患者常可能伴有突出的廣場恐懼與抑鬱障礙,部分患者可能通過物質濫用來緩解焦慮而最終導致物質依賴,特別是酒依賴。
對於社交,我們究竟是在怕什麼?
恐懼是如何產生的?「不知道」、「不清楚」、「不明白」、「未知」……
為什麼不想和親戚見面?不知道Ta要問什麼啊,就算知道Ta要問的問題也不知道該給出什麼樣的答案,能做的大概只能是遠遠的逃避。
為什麼對異性感到恐懼?不知道跟對方說什麼,不知道要怎麼跟對方聊天,究竟要聊什麼話題對方才能有興趣,不知道對方在想什麼,不知道對方怎麼看自己……
為什麼會對熟人感到恐懼?彼此太熟了,太知根知底了,於是不知道自己說出一句話對方會怎麼看待自己。
為什麼一對共苦的情侶無法共甘?在美好的日子裡享受時,為何還要想起那段苦難的、不開心的日子呢?
再自我標榜瀟洒的人類,也終究是社會性的,無法無視身邊投射過來的目光,也無法做到活的目中無人。
但,「迎合」這個行為又該怎麼做到恰如其分呢?
於是,社交恐懼產生了。
在網路生活中,網路冷暴力會與社交恐懼症如影隨形,殺傷力巨大。
2014年,韓國電影《社交恐懼症》上映,電影上映11天累計觀影人數達到22萬5594人,超越了此前其他獨立電影創造的獨立電影票房紀錄。準備警察考試的志勇和永民參加了一場由社交網路組織的「魔女狩獵」活動,人肉搜索一個在網上惡性留言女孩的真實身份,並且採用實況直播的方式前往女孩家中。眾人趕到女孩家時,卻發現女孩已經死在家裡。事件在網路上開始膨脹,而此前倒向志勇他們的網路輿論環境也開始發生了傾斜。志勇決定開始找尋事件背後的真相,找尋真相時,有人惡意引導網路輿論導向,針對的目標正是志勇和永民。
同樣還有一部電影也是聚焦網路冷暴力的,電影《搜索》,高圓圓飾演的葉藍秋得知自己患了癌症,沉浸在驚愕與恐懼中的她拒絕給一位大爺讓座,實習記者拍下了全過程,新聞主編惡意將事件真相無限放大,社會輿論開始集體討伐葉藍秋。
伴隨著網路高速發展的是網路社交,任何一個人都可以成為媒體、明星(網紅),而千篇一律的網路展示方式,讓更多人厭倦了網路社交,但這並不能引發心理的恐懼。
恐懼來源於「不知道」,不知道有誰在幕後默默關注著自己,也不知道關注自己的目光是友善還是惡意,不知道他們會發表什麼樣的評論,不知道那一句話就能在下一刻掀起討論高潮,更可怕的是,也許下一個被人肉的就是你。
信息量暴增的現在,看信息往往只看一句話,甚至有圖片絕對不看文字,140個文字是極限,再多的文字並不想去閱讀,簡單地下決定、發表言論,簡單地思考,簡單地自以為是,簡單地不能接受、尊重、包容其他意見。
大家對於真相的渴求遠沒有掀風作浪的關注高,開始懼怕融入這樣網路社交圈。
我們害怕未知,於是我們開始不相信。
電水壺導致人變笨?「高錳鋼」會損害記憶力嗎?
※我們恐懼婚姻的時候,究竟是在恐懼什麼?
※社交恐懼症,你有嗎?
※什麼是社交恐懼症?如何才能克服社交恐懼症?
※恐懼症到底是什麼病?你在害怕什麼?
※為什麼我們都有婚前恐懼症?
※選擇恐懼症:因為你還不知道自己究竟想要什麼
※究竟什麼是戀愛恐懼症
※社交恐懼症為什麼老不好?
※什麼是社交恐懼症?男生為什麼會有呢
※害怕和人交往,是有社交恐懼症嗎?
※社交恐懼症,你確定你沒有嗎
※恐婚?我們到底在恐懼什麼?
※什麼都不怕就怕人?記住兩個原則,甩掉社交恐懼!
※這八大癥狀你都符合?都是因為它,怎樣應對社交恐懼症?
※「你好,我有社交恐懼症」
※你有社交恐懼嗎?
※我們為什麼會感到恐懼?
※?恐婚?我們到底在恐懼什麼?
※我有密集恐懼症,還怕蜘蛛!這方法竟可以讓人不再害怕!