如何排出體內毒素，如何排毒美白祛斑？

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尤其是現在的白領，白天忙於工作，晚上沒時間鍛煉，體重還不斷上升，今天就跟大家介紹一些好辦法，輕鬆排毒瘦身，美白祛斑！

紅糖一直被認為是補血佳品。紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日晒皮膚的新陳代謝。

1、紅糖滋潤茶

綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

2、紅糖美白面膜

做法：紅糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調後塗於面部，30分鐘後用清水洗凈。

用法：每天一次，使用3個月左右

功效：可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。

3、生薑棗紅糖水

材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。

做法：將前兩味洗凈，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。

另外教大家臉部美容精油按摩手法，在家就可輕鬆為肌臉排毒美容

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