隱形眼鏡真可以讓眼睛「吃水果」嗎？

6月5日，國內知名隱形眼鏡製造商上海衛康發布一款名為「愛維易」日拋型隱形眼鏡，其新浪認證的官方微博營銷宣傳中冠以「#衛康讓眼睛吃水果#」，宣稱「加入維生素E、B6、B12，使眼睛吃水果成為可能。讓你的眼睛在佩戴的同時，吸收VC更清晰舒適、更長效保濕」。

微博截圖

【讓眼睛吃水果的可行性】

佩戴隱形眼鏡就實現讓讓眼睛吃水果？眼睛自然是不能真正吃水果，按照字面理解，就是意味著其隱形眼鏡片中添加了宣稱的幾種維生素，佩戴期間可以持續釋出，並被人體吸收。這可能嗎？

其微博宣傳中宣稱加入維生素E、B6、B12，讓我們來看看是幾種怎樣的維生素。

維生素E：是一種脂溶性維生素，也是一種抗氧化劑，可以保護人體組織免受自由基損傷。對於保持免疫系統功能、促進紅血細胞的形成和協助身體利用維生素K維持凝血功能。

人體主要通過膳食來攝取維生素E，植物油、果仁種子、綠葉蔬菜和各種強化食品是其主要來源。依據不同年齡和生理階段，人體每天需要量為4~19毫克，正常飲食完全可以保證生理需求，不需要額外補充。反倒是如果補充過量，有增加出血的可能，也具有致畸作用，成年人最高安全水平為每天1500 IU 天然形式，或1000 IU人造（合成）的維生素E。

由於是一種脂溶性維生素，不可能添加到隱形眼鏡鏡片中，即便添加進去，也不能通過眼睛吸收進入血液循環。

維生素B6：是一種水溶性B族維生素，人體新陳代謝中超過100個酶反應需要維生素B6作為輔助因子，對於胎兒和嬰兒期腦發育也有重要作用，是一種重要的維生素。維生素B6大量天然存在於許多食物中，比如家禽、魚、動物內臟，土豆等澱粉類蔬菜和除柑橘外的水果中都含有豐富的維生素B6。人體每天生理學需要量在0.1~2毫克之間，正常飲食情況下，除非少數嚴重的吸收障礙性疾病，人通常不會缺乏這種維生素。

維生素B12：也是一種水溶性B族維生素，在人體新陳代謝、紅血細胞形成和中樞神經系統功能維護中具有重要作用。

維生素B12廣泛存在各種動物性食物中，比如動物內臟、貝類、肉、禽、蛋、奶及乳製品，和一些強化食品都是可靠的維生素B12來源。

人體每天生理需要量0.4~2.8微克，雖然需求量不高，但是因為主要存在於動物性食品中，嚴格的素食主義者通常需要適量補充。

維生素B6和維生素B12雖然都是水溶性維生素，可以從鏡片中溶出釋放於淚液中，但是，各種醫學藥理學教科書和文獻中均沒有通過眼睛吸收這兩種維生素的記載，即便是象維生素B12除了可以通過口服、注射，甚至鼻腔和口腔舌下含服吸收，唯獨沒有通過眼睛吸收的實驗研究。

維生素C：也是一種水溶性維生素，在體內具有許多重要的生理功能。最著名的是促進膠原蛋白合成，歷史上，遠洋船員和困站的軍隊曾經因為長期得不到新鮮水果和蔬菜來補充維生素C影響膠原蛋白合成障礙導致血管通透性增高而引起組織出血和壞死甚至大量死亡的悲劇，也因此被稱為抗壞血酸。另一種重要生理功能就是抗氧化作用，因此曾經被推薦用於防治感冒和癌症，但是，近年來的深入研究發現，沒有足夠的科學證據支持以上宣稱。

維生素C廣泛存在於植物性食物，尤其是新鮮蔬菜和水果中含量豐富，因此正常飲食情況絕無缺乏之虞。

維生素C同樣不存在加入隱形眼鏡鏡片來老補充身體所需的可能。

【人體補充維生素的必要性】

歷史上，營養缺乏年代，各種維生素缺乏都曾經引起過多種不同的營養性疾病，因此，人們普遍存在維生素和其他營養成分缺乏的擔憂。因此，人們總是熱衷於進食各種補品、保健品，試圖通過額外的補充來獲得額外的好處。

但是，科學研究證明，生理需求量之外的各種維生素補充對人體不會帶來任何好處，相反，過量補充還可能給人體帶來額外負擔甚至造成傷害。

另一方面，由於各種原因，人群中總有少數人有可能缺乏維生素，而又往往不能自知和確定何種維生素缺乏，因此，人們往往習慣於服用複合維生素製劑以防萬一，醫學界一直以來的態度是不支持也不反對。

今年1月份，《內科醫學年鑒》上連續的三篇研究論文，基於大量研究證據，指出額外補充維生素類不可能獲得人們期望的好處，完全沒有必要，並強烈呼籲人們：「補充維生素？別再浪費錢了」。

綜上所述，正常人群，在目前正常飲食情況下，完全沒有必要通過服食藥物和保健品額外補充任何維生素類，額外的補充不會獲得任何額外的好處。任何一種維生素更不可能添加到隱形眼鏡片來補充人體所需，實現所謂「讓眼睛吃水果」的宣稱。

【違反醫療器械標準？】

隱形眼鏡是我們通俗的叫法，醫學上稱為軟性親水接觸鏡，並非普通商品，而是屬於醫療器械，需要符合相應的國家標準。

根據目前產品標準YZB/國 1690-2012要求，「日戴型軟性親水接觸鏡，材料主要由甲基丙烯酸羥乙酯、N-乙烯基吡咯烷酮、二甲基丙烯酸乙二醇酯及著色劑聚合而成；含水量：52%±2%，折射率：1.420±0.5%，透氧係數標稱值：16.0×10-11(cm2/s)(mLO2/(mL×mmHg))，-3D鏡片透氧量12.8×10-9(cm/s)(mLO2/(mL×mmHg))(允差-20%)，屈光度範圍：-1.00D～-20.00D，可見光透射率≥90%。」

標準規定，不准許鏡片中添加任何可釋出和人體可吸收的活性成分。如果上海衛康該產品中真如其宣傳中宣稱的那樣添加了維生素物質，顯然違反了國家產品標準，則屬於偽劣產品。    

【難以兌現的宣稱】

「衛康」官方網站上的產品說明材料是這樣描述的：「維生素：全新保存液配方，內含玻尿酸、維生素E/B6/B12。豐富的維他命元素運用在隱形眼鏡上使您的配戴更舒適； 玻尿酸：具有保濕作用，含有保濕因子，保水、保濕」。

該產品官網說明

原來，「衛康」官方微博所謂「加入維生素E、B6、B12」，是將以上幾種維生素加入到鏡片保存液中，僅僅依賴每天一次戴眼鏡時鏡片上沾染的保存液中的那點維生素，顯然難以兌現「讓眼睛吃水果」的宣稱。

【結論】

衛康愛維易日拋型軟性親水接觸鏡產品本身並未違反國家相應的產品標準，但是，其新浪認證的官方微博宣稱的通過佩戴這種隱形眼鏡可以實現補充維生素，即不可能實現，也沒有必要。

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