肉食族的專屬美容飲品

除了酸梅湯這款家喻戶曉的夏季經典養生飲品之外，夏季里常見的解暑水果西瓜，以及常見的蔬菜西紅柿，兩者合璧，也會誕生一款經典的解暑飲料――西瓜番茄汁！

夏天裡出汗非常多，體內的鉀流失也很嚴重，西瓜不僅含有比較豐富的鉀，可以補充流失汗液帶來的損失，瓜中的配糖體可以降低血壓，對於高血壓病人具有很好的食療功效。

番茄是近幾年特別火的抗氧化蔬菜，因為其所含有的番茄紅素是目前在自然界的植物中被發現的最強抗氧化劑之一，是清除體內自由基的小超人，這與目前人們非常關注的癌症、衰老、輻射、汽車尾氣等問題息息相關 。雖然它在以油脂為媒介的狀況下更容易被人體所吸收，但是生食的時候，番茄可以 生津止渴，健胃消食。治療口渴，食欲不振。

西瓜番茄汁的做法如下：

1、將西瓜去瓤，取籽，切塊備用；

2、番茄切塊備用表面化成十字線，放入熱水稍燙一下，剝去表皮，切塊備用；

3、兩者放入榨汁機，榨汁即可。

4、如果沒有榨汁機，可以將兩種原料分別用紗布絞汁，然後將兩種汁液混合一起飲用。

這款飲料最適合女性美容，對於夏季里常見的心情煩躁、食欲不振、經常口渴也有非常好的療效。

飲料雖好，大家在食用的時候也要注意，因為兩種食材都是性格寒涼，對於經常重口味、肉食族的人非常適合，但是本身體質虛寒的人就不宜使用啦！

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