為什麼有的人總是那麼多屁？

知識 06-16

為什麼有的人總是那麼多屁？

人為什麼會放屁呢?不要以為這個話題噁心，因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。屁一般由三個途徑產生:1、吞咽食物時，空氣隨之進入消化道；2、腸道中食物經細菌發酵產生；3、血液中的氣體滲入到腸道內。

▍屁的成分及形成過程

屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。過去人們普遍認識，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身並不臭。現代科學證明：產生臭味的「罪魁」是吲哚（Indole）、糞臭素（Skatole）、硫化氫等惡臭氣體。

屁的產生，是由於我們吃的食物，有些未被分解，未被分解的部分包含纖維和糖類，這些就會成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積並形成一股氣壓。當氣體壓力過大時就會被排擠出體外，形成屁。

▍屁、多屁、臭屁

一般來說，健康人每人每天釋放的廢氣大約在500毫升左右，也就是說正常人每天要放屁5到10次。

因此，放屁是一種正常的生理需要，它對人體健康有利。如果一個人一天不放一個屁，這對健康是不利的。那些一年到頭放屁不絕的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

▍放屁過多的原因可能是：

1.產氣食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品的攝入過多；

2.食入過多的澱粉類食物，如市場上出售的甜食、土豆、麵食等，這類食物可使腸腔產氣過多，導致放屁增多；

3.屁的多少還與人的消化功能強弱有關，如消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

在公眾場合放臭屁不雅。臭屁的產生大致有兩種情況，一種是大便稀溏，放出來的屁，屎臭味很濃，如果及時排除大便，臭屁自然也會中止。二是如果進食過多的蛋白質類食物，由於難消化，腸道便發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生胺類，胺類具有這種惡臭味。

▍臨床各科醫生怎樣看待屁

內科：患有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病以及出現消化不良癥狀的人，由於機體內存在未消化的食物殘渣，能為腸道細菌提供更多的基質，使其發酵變快，因此人體更容易產屁、多屁。

新生兒科：新生兒如若不放屁，則需要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。

外科：腹部手術後的病人，若已經能放屁，則表明病人的胃腸功能已經恢復，可以進食了；反之，如果術後24小時不放屁，說明病人的腸蠕動功能尚未很好恢復，提示腸道不通、腸腔脹氣、刀口疼痛難忍等。

看了上文的介紹，我想大家應該對那些「屁」事有所了解了吧!如果大家有放屁的慾望，一定要及時讓它排出，千萬不要一直憋著哦!

（本文作者：褚新春，正陽縣中醫院急診科副主任醫師）

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