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這麼漂亮又好吃的醬羊腿炒彩椒,寶寶們都愛死了!

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夏天到了,你們家的寶寶是不是不愛吃飯啊?今天我們的百姓廚神藝文姐做的這道醬羊腿炒彩椒可是讓寶寶大快朵頤,寶爸寶媽們快來學一學吧。

第一步:將醬羊腿撕成條狀。

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貼心小貼士:羊肉的肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪,很有營養,常吃有助於提高身體素質,提高抗疾病能力。醬羊腿更是酥爛醇香,滋味鮮美,回味悠長。

第二步:將彩椒,青椒,洋蔥,胡蘿蔔切成塊狀。不過我們的藝文姐平時都是用手去撕成塊狀,刀工不好的小夥伴們可以學一學哦。

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貼心小貼士:彩椒富含多種維生素尤其是豐富的維生素C,有助於消暑、消除疲勞、預防感冒等。


第三步:把鍋預熱,倒入少量的油,然後把胡蘿蔔、彩椒、青椒、洋蔥依次放入鍋中進行翻炒,然後倒入醬油和花椒粉。

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第四步,將羊腿倒入鍋中進行翻炒,然後我們的醬羊腿炒彩椒就出鍋啦!

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寶爸寶媽們,我們的醬羊腿炒彩椒是不是看起來既有顏值又有食慾啊,快來給寶貝做一下吧!

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