如何減少在英國的脫髮問題

新聞 06-24

如何減少在英國的脫髮問題

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很多同學來到英國後，都會遇到各種各樣的問題，尤其會發現脫髮問題居然產生了！對於愛美的女生來講，會發現一頭秀髮越掉越薄。但是程度輕重不一，對於那些掉頭髮掉得「慘不忍睹」的同學來說，真的挺讓人心煩。大部分人會說，是因為英國水質太硬，喝水喝出這種掉頭髮的情況的。不過也沒有科學家站出來表明，喝硬水與掉頭髮能划上等號。倒是有說，這種水會與一些洗髮露發生化學反應，導致沉澱物附著在頭皮上，引起脫髮，所以，在洗髮過程中由於洗髮不當而對頭髮造成傷害也是導致掉發的原因之一。另外，因為英國的水質確實與國內的不同，剛來的同學一定會在身體上無法適應，並出現一些類似情況。尤其在倫敦、約克郡，紐卡這些地區來講水質格外偏硬，掉頭髮的現象也會更明顯。

下面我們來簡單介紹一些防止脫髮或者說減少脫髮的小貼士。

1.我們可以選擇去超市購買礦泉水或者說STILL WATER來取代水龍頭的水質問題，很多同學都會選擇依雲或者各大超市自產的純凈水當做日常生活的飲用水.

2.使用濾水壺。我相信這邊留學生幾乎人手一個，比較有名的就是BRITA了，尤其是在打折季很多同學都會囤非常多的濾水器，甚至還有同學囤了一箱運回國內使用。

3.購買一些防脫髮產品，比較知名的是Lush的固體洗頭皂。微博上眾多的同學還推薦了Lush家的固體洗頭皂，圓圓的紅色，長得有點像柿餅，其中含有的香料可以防止掉頭髮。名字叫做「New shampoo bar」，用後可抑制掉發，如果大家覺得洗完水沖後頭髮很乾澀，但是用了護髮素後就沒有關係了, 不清楚使用方法的可以去Lush 店裡叫工作人員給說明一下。

最後呢，再推薦一些小建議:

1. 可以買一個帶過濾器的淋浴頭按上，減少水中的不良物質。

2. 正常作息，合理飲食，保持良好的心情。

3. 保證維生素的攝入，多吃蔬果和一些堅果。

4. 如果掉發現象嚴重或很在意這種問題的同學，出門去餐廳、酒吧之類的地方，Tap water能不喝就不喝吧。

5. 保持屋內通風，不要把暖氣開的太熱，減少溫度和濕度差異太大而給身體帶來的不適應感。

6. 英國雨天很多，要注意打傘。

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