為什麼說學會心理學你也能算命？
心之助
情感複合和情緒管理專家，
幫你提高情商，駕馭婚戀幸福。
文：盧悅 | iFuun專欄作者
精神分析中的許多知識涉及到情感、生活以及和孩子的相處，有著非常好的視角。精神分析的理論可以幫助我們做好三方面的工作，一是了解自己，二是了解別人，三是了解我們這些如此不同的人都在發生著什麼。如果我們有這種觀察的視角，我們就不會被表面的問題所吸引，就可以在更深層的空間中解決更根本的問題，而不只是頭疼醫頭，腳疼醫腳。
星座、周易等等各種各樣的算命，看上去似乎有一些玄乎的道理，但是我們很難去掌握，而心理學也是可以算命的，只不過心理學的算命不會精確到你哪年會找到男朋友，哪年會和分手這樣一些精確的判斷，但是心理學可以幫你預測的事情就是，你們這樣兩個人，這樣的兩種性格容易在哪個領域發生矛盾，解決這些問題的策略是好是壞，優勢和劣勢分別在哪裡，你們需要在那些地方改進，等等，這些是在發生之前可以預測，發生之中可以監控，發生之後可以改變的。
有了這種本領，實際上我們就有了一雙看透事情本質的火眼金睛，它可能要比星座學之類的更接地氣地讓我們用成長的視角去解決我們自身的問題。
那麼下面我們就進入今天課程的理論部分。我們的人生有兩種模式，一種模式是電影《泰坦尼克號》里最著名的那個畫面，是傑克和露絲在船頭的抱法，還有另一種是面對面的抱法。這分別象徵著什麼呢？
其實這是我們人生中非常重要的兩種感覺。第一種就像是爸爸，爸爸在孩子的後面，孩子所面對的是整個世界。當小孩子開始學會走路的時候，我們是在他的身後，稍微扶持他一下，他需要去探索，這更像是爸爸跟孩子的關係。
第二種面對面的關係就像是媽媽跟孩子的關係，媽媽給孩子餵奶的時候，孩子的全部世界就是媽媽，他看到的是媽媽的乳房，是媽媽的臉，是媽媽的懷抱。
所以這就是兩個象徵。一個是在媽媽的世界裡，我的眼裡只有你。另一個是在爸爸的懷抱里，我的眼中有整個世界。面對整個世界的感覺是我們就可以相互依靠，去一起闖天下。面對面是我們兩個人把世界扔在外面，我們擁有彼此，我們此時此刻最重要的就是你和我，而不是外面的世界。
這就是我們在情感中的兩種需要，一種需要是像兩個並肩作戰的戰友一樣，要一起同行，同心協力。另外一種是在我需要安全的時候，你能抱著我，你能夠在我身邊。
在情感中，有的人更喜歡父親似的擁抱，有的人更喜歡媽媽似的擁抱，那麼這兩種擁抱實際上就代表了兩種人格發展的水平。人格發展的水平就在擁抱的支持上，產生了一個分界線。
如果是像前者那種擁抱，那麼這種情感就是以探索為主，尋求的是冒險和刺激。傑克和露絲的相遇就是一種探險之旅。露絲家是破敗的貴族，她本來要嫁給一個新貴來維繫家族的命運，但是她遇上了傑克，他來自於下層，這個畫家教會這個貴族少女到破爛的酒館跳舞，對著大海吐痰，在船頭上展翅翱翔，在倉庫中做愛……這些行為都是突破常規的，都是越界的，這樣的愛情是一場探索式的愛情。
而當他們兩個人掉到冰海中時，傑克為露絲獻出了生命，這時兩個人是面對面的狀態，這時的傑克像一個媽媽，為了女兒做出了犧牲。
為什麼這段愛情被所有人都看作是浪漫愛情的象徵呢？就是因為傑克兼顧了父親和母親的愛。人生由這兩種愛組成，結合起來的時候就是完美的愛情。
我們會發現有些人格傾向於有安全感的愛，有些人格傾向於探索式的愛，從人類發展的心理學階段來說，我們往往希望先有安全感，再去探索。
尋求安全感的愛，或者說喜歡面對面擁抱的人更多的需要的是母愛，換句話說，他是一個母愛不足的人，如果是女人，那麼可能就會非常渴望暖男，她尋找的男人也都是有母性特徵的。而喜歡探索式的擁抱的人，可能更偏向刺激和突破常規，他們相對是父愛不足的。
大家可以體會一下，當你跟你所愛的人擁抱的時候，你有一種怎樣的傾向和感覺？如果你越抱越溫暖，感覺特別安全，特別踏實，甚至昏昏欲睡，那麼就說明你在情感中主要尋求的是安全感；相反如果你越抱越興奮，好像激情慢慢被點燃一樣，那麼你的人格在情感方面的主要追求就是冒險和快樂這個部分。
總的來說，只有媽媽的擁抱的孩子會覺得無聊，而只跟爸爸瘋玩的孩子會疲勞，所以最好是父母搭配式的愛，會比較平衡。
TIPS: 母愛不足的我該怎麼辦？
摘自：《高成就的中國女性都有害羞自戀人格？｜這個具有時代性的特質是怎麼形成的？（李孟潮講座全文）》
來源：微信公眾號【十分心理】（ID:shifenxinli）
大家都看過《小王子》吧，前陣子放的電影，《小王子》作者的母親就是對她的孩子缺乏母愛。所以，如果缺乏母愛、母愛缺失作用到男性身上，往往會形成「永恆青少年」以及男性的物質依賴，抽煙、喝酒，做一些有害身體的事，過早死亡，冒險活動等情況都會出現。
當你的母親不愛你的時候，男孩就會或多或少地覺得自己的生命沒有意義，但生存本能又會讓他活下去，所以他會做一些潛意識的自殺行為。在他的愛情中，《小王子》中有一句話，「哦，當我心愛的人離開，就像全世界的燈都熄滅了」。實際上這就是一個不被母親愛（的感受），嬰兒老拿眼睛看著母親，要求母親關愛他，但母親看到他很厭恨，轉過頭去，當母親轉過頭去的時候，這個小男孩或小女孩就會覺得全世界的燈都熄滅了，人生一片黑暗。
關於這種情況，我們推薦了很多自助療愈的書籍，這些書籍能夠找出一大堆，當各行各業的從業者都已經隱隱約約發覺了這些問題的存在，才會來翻譯這些書籍。我們最常用的《自我同情》，這本手冊是常用的。還有常用的《抑鬱情緒調節手冊》，《母愛的羈絆》、《媽媽是我的一面鏡子》、《內心枷鎖》。比如《自我同情》的方法，實際上就是讓你自己成為自己慈愛的母親。它有很多技術手段，你想像自己是一個慈愛的母親，想像你是一個內在的小孩，對你的小孩發送慈愛，這樣可以部分補足母愛的不足。
前面我們過度強調了這樣的人格特質帶來的創傷和痛苦，現在我們要講點正能量的話了，積極心理學的話。正因為有這樣巨大的創傷痛苦，這樣的來訪者最有可能成為一個偉大母親。我們很多同行以及來訪者的身上，當她們最終康復的時候，我都是很佩服她們的，我覺得她們真的是偉大的母親，具有觀世音菩薩的慈悲和智慧的雙重特質，是我們民族的希望，也是她們能夠結束這種代際創傷的傳遞，所以她們不僅僅是好母親、也是偉大的母親。總得來說，就像佛陀，當年有很多創傷，孔子也有很多創傷，但最終他們都成為了偉人。
大家不要從此之後覺得世界所有的燈都熄滅了，我的人生再也沒有希望了，實際上很有可能你就是照亮世界的那盞燈。
【心之助】
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責任編輯：綿羊仔
延伸閱讀>>>學心理學的人真的知道你在想什麼嗎？
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《海上鋼琴師》：一個純粹的孤獨者！
※你希望心理學能幫助你做什麼？
※我學心理學，不是為了猜你在想什麼
※我為什麼要學習心理學
※心理諮詢≠心理學？學習心理諮詢，我能得到什麼？
※以為心理學沒用？可是只有學好心理學你才能成為一個牛逼的人啊！
※學心理學的人養小孩會有什麼不同嗎？
※為什麼你一定要學點心理學？
※什麼是犯賤心理學？
※什麼是「佛學五毒心」？看看心理學家怎麼說
※如果讓心理學家設計圍巾，他們會怎麼做？
※學設計，為啥還要懂點心理學？
※學會這些心理學小技巧，一眼看穿他在想什麼
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※苦讀心理學就能輕鬆泡妞嗎？
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※不懂點社會心理學，怎麼好意思說自己是廣告人？
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