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廣泛性焦慮障礙患者的一天是如何度過的?

廣泛性焦慮障礙患者的一天是如何度過的?


文:19號秘密 | iFuun專欄 · 不太一樣的人生


有一群人,與所謂的「正常人」不一樣,他們努力的與每天的生活鬥爭,並非所有人都知道自己患了某種心理障礙,即使知道,也不願就醫,只有自己……

好痛…又痛起來了。背上這種莫名其妙的痛已經持續好一段時間了,西醫沒檢查出來什麼,說頂多有點勞損;中醫說經脈不通,每周做理療,也吃了不少葯,效果時好時壞,有時候覺得不痛了,有時候又嚴重起來。現在越來越擔心得了什麼怪病,最近在網上搜到很多資料,很多罕見疾病一開始都是查不出來的,查出來已經沒法治了。還有一種可能是中毒,現在環境污染那麼嚴重,鬼知道會不會什麼重金屬中毒。


還不敢告訴家人,現在我手已經有點麻痹了,先生很想要個小孩,我們歲數不小了。但我不敢要,我怕自己有什麼病遺傳給孩子,如果我還活不了多久就死了,孩子怎麼辦?


我按開檯燈,看了看時間,4:30。又是難過的一天。大概我會在七點多睡著,八點鐘鬧鐘響,掙扎著爬起來去上班,拖著一顆不清醒的腦袋,做一天繁重的工作,如果能不加班就謝天謝地了。


先生已經開始和我分房睡,我每晚醒來都會把他吵醒,他說聽著我在旁邊翻來覆去心裡也煩躁。

去醫院開了點安眠藥,剛開始效果還行,但聽說吃安眠藥會把腦子吃壞掉,好像真是。吃了一個星期,晚上睡得好點了,但是萬一把腦子吃壞掉了怎麼辦?變成一個傻子?即便我和先生關係還好他也受不了吧?誰能忍受和一個傻子過一輩子?我和婆婆關係不好,因為不要孩子的事情她對我更不滿意,如果我傻了,她肯定要串掇我丈夫和我離婚。


所以安眠藥我也不敢吃了。


又是一個忙亂的早上。頭痛死了,幾乎沒力氣去吃飯,好睏。胡亂扒了幾口飯,抓緊時間睡覺吧,下午還有個會議要見兩個客戶。噢,死了,怎麼又忘了!那個女客戶挺挑剔的,上次說覺得我上衣和裙子不搭,那個女人,好像連別人身上穿戴的一切物件都能看清。今天早上差點睡過頭,隨便抓了一件衣服就穿了,估計又會被她說。算了不想了頭太痛。


終於快要下班了,客戶又提了好多要求。感覺都沒法實現,這個單子怕是做不下去。那個女人一直似笑非笑打量我,只怕是我的衣服又不入她法眼。下午頭太痛都沒記清楚他們說了什麼,等下還要整理會議紀要。天哪,不知道為什麼覺得工作越來越力不從心,感覺自己已經做不下去了,聽說有人工作猝死,沒準兒某天我也會吧。


范曉棠又買了下午茶給大家吃,這女人,最擅長搞這些名堂。半年後升職競選,她明顯是想現在用這些小恩小惠收買人心。如果沒有她,估計下半年我就該升職了,我也算這個公司資格最老的員工了,誰知殺出一個范曉棠,老闆上次專門約我吃飯,說范曉棠才來不久業績增長很快,讓我和她合作。這是什麼意思?警告?

提醒?暗示?


正想著,范曉棠走過來遞給我一塊蛋糕,笑著說,姐,聽說你喜歡吃芝士蛋糕,專門給你留的。哼,虛偽!當我黃毛小丫頭嗎?誰稀罕你那塊蛋糕。我也笑著說,謝謝了,以後別幫我買了,最近減肥呢。她又笑,說姐你不胖,不過最近氣色不好啊,皮膚比我剛來的時候暗淡很多。說完一臉擔心的樣子。我冷笑了一下,說最近項目多,是累了,還要請你多協助呢。她把蛋糕放我桌上說,那是當然的。不過姐,說真的,要注意身體呢,女人可經不住熬。


雖然討厭,她說的話也讓我擔心。我臉色真的很難看?怎麼能不難看呢?一直睡不好,工作又多。女人是經不住熬啊!


剛下班,丈夫發信息說晚上臨時有應酬不回來吃飯了。最近他回家吃飯的次數好像少了很多,不會...不會不會,他是什麼人我還不清楚,他最近壓力也大,每天沒精打彩的。有人說男人精神煥發才是有問題,沒精打彩的不可能。


可是,我也沒什麼吸引力了,他,模樣看起來到比我年輕了幾歲…也是不能不防的,他媽恨不得我們離婚,誰知道她在背後挑撥離間什麼?聽說有種App可以悄悄安到別人手機里,查看聊天記錄甚至簡訊…也可以試試,防患於未然…

題圖:finda.photo


覺得自己很焦慮的同學,可以做做:焦慮自評量表 (需要登錄哦)


廣泛性焦慮障礙患者的一天是如何度過的?


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TAG:心理健康 |

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