孕期吸煙降低男性後代有氧適能！

有氧適能反映了機體在有氧運動時吸收和利用氧氣以供應肌肉細胞所需能量的能力。有氧適能越低，則人體吸入氧氣越少。有氧運動包括散步、慢跑、跑步、游泳和騎自行車等活動，這需要心臟、肺臟和肌肉協同完成。

孕婦吸煙毫無疑問會對母親和嬰兒造成傷害，它可以增加早產、出生缺陷和死胎等風險。儘管存在這些風險，少量孕婦仍舊繼續吸煙。芬蘭奧盧大學的最新研究表明，孕婦吸煙除以上風險外還可能會對男性後代的有氧適能帶來不良後果。研究人員對508名平均年齡為19歲的男士進行了探究，並讓他們進行庫伯跑這一有氧運動。研究人員還收集了參與者的母親在孕期的吸煙狀況、母親的懷孕前體重指數(BMI)和懷孕期間體重增加等數據。在這項研究中，有59歲位參與者的母親在懷孕期間每天至少抽一根煙。發現，母親在懷孕期間吸煙的參與者的有氧適能較母親不吸煙的參與者低。這一發現與母親和孩子的BMI及後代的吸煙情況和體育鍛煉等因素無關。發現母親在孕期體重增加過多、懷孕前BMI高的男性有氧適能更低，但他們發現這種風險與參與者的體重也有一定關聯。

親為了孩子的長期健康，自己不吸煙的同時還要注意避免二手煙哦。

註：二手煙，又稱被動吸煙，指本人雖不吸煙，但是在無意中吸收了吸煙者噴出的煙霧的行為。一般認為，處於他人吸煙環境中超過15分鐘者，即構成被動吸煙。

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