運動 如何打造小蠻腰與細長腿
減肥
07-10
寶寶們的減肥正在如火如荼地進行很多寶寶已經向小編反饋出有明顯效果啦啪啪啪啪啪啪
今天小編又是操碎了心經過地毯式搜索一套瘦腰又瘦腿的減肥操來啦！look真的是乾貨！
以上7種動作每天15次*3組行動和堅持才是王道為了好身材動起來吧
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警示 錯誤的減肥方法給我造成的影響
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