哺乳困難？腮腺炎？鼻竇炎？按揉「小腸經」上兩個穴位恢復正常！

身體是革命的本錢

養生可以不花錢

在中醫裡面，小腸有一個主要的功能叫分清泌濁，就是把從胃消化來的食物中的營養東西吸收了，把糟粕的東西排出去。

《靈樞經·經脈篇》中說：「小腸經主液所生病。」這個液包括月經、乳汁、白帶、精液以及現在醫學所說的腺液，如胃液、胰腺、前列腺和滑膜分泌的滑液等，所以，但凡與液有關的疾病，都可以先從小腸經來尋找解決辦法。

小腸經上左右各有19個穴位，其中有7個穴位在肩膀上。有人說，這麼多穴位找不準怎麼辦？我說，只要順著這條經，哪個穴位我不管，哪塊痛點比較明顯，您就多揉，這樣效果最明顯。

而且像後背這塊地方，拿個刮痧板順著小腸經的走向一刮，痧就出來了，經絡就通了，而刮不出痧的地方，拔拔罐，也一樣能通。

Lactation

哺乳 & 少澤穴

捏捋少澤穴可以治療治乳汁不足、小兒打嗝兒、溢奶等問題。

當產後乳汁分泌不足的時候，捏少澤穴可以增加乳汁的分泌。

如果孩子老是打嗝兒漾奶，您給他捏捏這個少澤穴，別太使勁，一點點地給他捋捋，孩子就不會發生這種情況了。

Inflammation

腮腺炎鼻竇炎 & 前谷穴

揉前谷穴可以治頭後部痛、眼睛脹痛、耳鳴、手心發熱、手心出汗、腮腺炎等熱證以及流黃涕的那種慢性鼻炎、鼻竇炎。

從少澤穴沿著小腸經往小指根上推，推到有一塊骨頭處推不動了，卡住的這個點就是前谷穴。

前谷穴可以治療頭痛，尤其對後邊頭痛的效果很好。比如說您受風了頭痛，趕緊去揉揉前谷穴。

前谷穴還能治療眼睛脹痛、耳鳴、手心發熱、手心出汗、腮腺炎等熱證以及流黃涕的那種慢性鼻炎、鼻竇炎。

我們下期再接著介紹小腸經的其他穴位。

——中里巴人

岐黃之約特約專家顧問

北京中醫協會理事

暢銷書《求醫不如求己》作者

中里巴人，本名鄭幅中，家學淵源甚深，其父是八卦掌第四代傳人。自幼，中里巴人即師承父親的道家導引養生之功，更從祖父的親書秘笈中汲取中醫之精髓，盡得醫道同源之意趣。中里巴人蒙太極名家李寶良先生厚愛，被收為關門弟子，老師將其終生所悟傾囊相授。

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