何潔減肥經歷彈簧式增減過程，老公赫子銘成了大贏家

2013年3月，赫子銘在北京三里屯向何潔公開求婚，至此二人的情侶身份被更多人知道，赫子也是有口皆碑。當天，柳岩就送出祝福：「好好的要幸福，以後可以欺負老赫了。」在柳岩看來，赫子銘的成熟穩重值得何潔託付終身。

日前一直忙於減肥的何潔上秤檢測減肥成果，一個月的時間就減輕了10斤。減肥初見成效的何潔特別興奮，應粉絲要求，親吻老公的額頭，在老公額頭上留下了紅唇印。

當日，何潔和赫子銘現身北京某火鍋店。雖然何潔見久違的火鍋非常開心，但是並沒有馬上大快朵頤吃起來。而是拿出自己隨身攜帶的稱，嚴格的對食物分量稱重量，並且拒絕高熱量的食物。何潔稱不能讓火鍋成為「減肥絆腳石」。

三年生兩個小孩的何潔，體重經歷了從兩位數—160斤—100斤—160斤—130斤的彈簧式增減過程。

何潔參加某活動時被媒體曝出身材臃腫，臉龐圓潤的照片，並被調侃擔心她腳下的高跟鞋。面對外界的質疑與調侃，何潔大方回應，並自曝體重，態度誠懇。微博中寫道：「是的，我胖了，130斤。連生兩胎，迎來兩個小天使的同時也造成了我現在的體重和身型。

也許我沒有別的女孩那麼幸運瘦身神速，但我相信努力就能見成效，雖然過程艱難，我不怕。而今年我所有許下的願望，新年願望、生日願望…都是瘦瘦瘦!每一刻都是戰場，每一餐都是戰爭。

接下來，我會更努力的贏得這場戰爭，瘦回兩位數。為我加油吧」 。

何潔自二胎產後復出以來，頻頻表達對身材的擔憂。不久前在參加某頒獎禮時，何潔就曾表示：接下來會努力瘦身，希望大家多給她一些時間瘦下來。

說了這麼多，想告訴大家的是：每一個減肥成功的胖子都是有故事的人，胖不可怕，可怕的是自暴自棄；

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