風信子健康貼士：剖腹產後傷口護理貼士

健康 07-01

出院時貼在傷口的透氣膠帶一周後即可去掉，並可洗澡。(術後，醫師會在傷口上貼美容膠，美容膠上再覆蓋紗布，紗布滿4天即可取下，或潮濕時須立即取下，美容膠約在一周後撕下，改貼換氣紙膠帶。)

在手術後1周內，每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適，應增加測量體溫次數)。

一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或者出現膿性分泌物，又或者是全身發燒(即使你的傷口看上去很好)等，一定要儘快到醫院檢查。

2、鼓勵新媽媽在手術後多散散步

散步能幫助新媽媽儘快恢復胃腸系統功能。

3、少活動，勿提重物

回家後盡量多休息，但也要有規律地起床四處走走。走路可以促進術後的恢復，還有助於預防諸如血栓等併發症的發生，只要活動不要過度就行了。開始時候可以慢一些，逐漸增加活動量。

坐月子期間最好少抱寶寶，更不要提比寶寶體重還重的物品，以免擠壓到傷口。更防止以後腰酸腿疼的發生。

4、盡量避免疤痕產生

每天用手指頭輕輕按摩愈後傷口3—5分鐘，可有效減少疤痕產生。

避免陽光直接暴晒傷口，使疤痕顏色加深。

一旦產生疤痕，也要保持疤痕處的清潔衛生，及時擦去汗液。同時也不要用手抓的方式止癢，以免加劇局部刺激。疤痕的刺癢一般會隨著時間的延長而消失。

出院時，醫生會在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包。這塊敷料包最多只能貼3天，到時候一定要撕掉。很多新媽媽怕傷口暴露在外面會引起摩擦，其實只要穿上生寶寶前的孕婦內褲，就能蓋住傷口了。

另外，現在縫合傷口的多是羊腸線，萬一遇到線頭外露的情況，媽媽可別用剪刀去剪，也別試著去抽，等產後42 天複查時，讓醫生來解決。

剖腹產後日常生活注意事項

剖腹產後日常生活需要注意的事項有很多，要注意會飲的清潔。睡覺時做好左側卧睡，睡硬板床，束腹帶材質要軟，手術兩周後才可淋浴等，還要注意及時去醫院回診。

1、會陰的清潔和自然生產者相同，但是自然產需用煮熟的水，剖腹產只要用浴室熱水即可。

2、睡覺時采左側卧睡，對血液循環最好，期間也可以更換姿勢。

3、最好睡硬板床，如無硬板床，也可鋪睡地上。

4、取下傷口紗布後，先在傷口上覆蓋一條幹毛巾，再圍上束腹帶，以減少摩擦不適，束腹材質要軟，不要寬，以免長時間使用不舒服。

5、在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹帶固定傷口部位。

6、下床時先行側卧，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。

7、手術一周後才可淋浴，之前可擦澡。淋浴後將切口擦乾，可用75%酒精塗抹切口進行消毒並用無菌敷料覆蓋.

8、手術後，陰道會少許的惡露流出，可使用衛生棉保持乾燥，但是如果血量超過月經量，應儘速就醫。

9、3-4小時要排尿一次，並注意排尿時是否灼熱或刺痛的感覺，以防尿道感染。

10、不要因為傷口疼痛，而不肯動。

11、勿迅速減肥，以免脂肪流失、內臟下垂、皮膚鬆弛。

12、產後第7與第42天至醫院回診。

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