睡眠障礙要警惕腦卒中

健康 07-12

「50%以上的腦卒中患者存在睡眠障礙，這個比例接近一般人群的2倍。」在中國睡眠研究會發起的「世界睡眠日」大型科普講座中，北京大學第三醫院神經內科主任樊東升教授提醒，腦卒中患者更應關註失眠，及時干預、科學用藥治療失眠可顯著改善預後。

睡眠障礙要警惕腦卒中

研究顯示一般人群的睡眠不適率為26.2%，而國內外的研究顯示，腦卒中患者出現睡眠障礙的比例均超過50%。至於原因醫學界尚無一致的結論。不過，樊東升表示，已有研究結果表明，這可能和腦卒中患者的腦血流量、血流速度和血容量減少，中樞神經遞質失調，與覺醒有關的神經遞質減少等因素有關。

「腦卒中患者易失眠可能和疾病本身易導致抑鬱、焦慮、冷漠等精神癥狀有關。」樊東升表示，研究顯示，腦卒中患者出現抑鬱的比例高達61.3%，出現焦慮的比例高達22.6%。失眠為這類神經精神癥狀的前期及一般表現。

失眠與腦卒中互為因果

樊東升提醒，嚴重的睡眠障礙影響腦卒中的預後，如不及時干預會導致心腦血管疾病；影響腦卒中患者的康復，導致除了神經功能缺損不易恢復外,對認知、記憶能力也有不同程度的損害。

事實上，腦卒中和睡眠障礙互為因果。長期失眠的人也容易出現腦卒中。已有研究表明，長期失眠的人發生腦卒中的風險比非失眠者高出54%。「可無論是老百姓還是臨床醫生，對腦卒中相關性睡眠障礙均重視不夠，就心腦血管病發病風險因素和併發症而言，睡眠障礙均未被列入其內。」樊東升表示。

治療失眠應「按需用藥」

中國睡眠研究會的數據顯示，中國成年人失眠發生率高達38.2%。無論是腦卒中患者，還是普通失眠患者對睡眠障礙的治療還存在很大誤區：有一部分人因怕產生藥物依賴，有了嚴重的睡眠障礙也拒絕就醫或用藥；還有一部分人不遵從醫囑，自己隨意吃安眠藥。

樊東升表示，1/3的失眠患者無須藥物治療，治療失眠最重要的方法是注意睡眠衛生，包括調整作息時間，睡前不要服用有興奮作用的食物和藥物如酒精、咖啡、濃茶等，為睡眠提供一個好的環境等。對於通過放鬆身心、調整作息方式均無法改善睡眠狀況的患者，應該在醫生的指導下及時用藥，避免成為慢性失眠。

「切忌長期濫用安眠藥物。目前患者使用的主要是苯二氮卓類鎮靜催眠藥物，長期服用會產生依賴，用量會越來越大，副作用也較大。」樊東升建議長期失眠者及時到專業醫療機構診治，可選用新型非苯二氮卓類鎮靜催眠藥物，減少不良反應。

對於腦卒中伴有睡眠障礙的患者，除了要積極治療原發疾病外，還要及時治療睡眠障礙，以改善預後，降低心腦血管事件發生率。另外，腦卒中患者服用的有些藥物可能會影響睡眠，如治療高血壓的利尿劑等，應及時調整。

阿亮醫生——專業移動醫療的實踐者。

專業的健康諮詢，解決疾病問題，專業就醫指導

貼心的慢病管理，監測病情，個性化治療

方便的上門診療，上門檢查、診斷、治療

綜合醫療服務，轉診、專家預約、手術預約

文章來源於網路

請您繼續閱讀更多來自 阿亮醫生網 的精彩文章:
TAG:阿亮醫生網 |

您可能感興趣