寶寶八個月寶媽們要給寶寶準備什麼樣子的輔食呢？
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文丨鴿子醫生談育兒
媽媽們都知道寶寶到了六個月，沒有什麼特殊情況都要添加輔食了，但是到了八個月的時候，這個時間是寶寶的過度階段。寶寶對營養的需求就會多起來，輔食的種類也要開始多樣化的給寶寶補充，小編給媽媽們說一下寶寶八個月怎麼補充。
1、蔬菜的選取
寶寶到了八個月就可以吃一些蔬菜了，媽媽們記得蔬菜是要切碎以後的蔬菜，不是我們平常吃的形狀。切碎以後蔬菜要多煮一會，因為寶寶才八個月消化系統不能和成年人的相比，給寶寶吃蔬菜不要太單一，可以吃一些紅蘿蔔、西紅柿、菠菜等蔬菜。
2、水果的選取
對於水果這個八個月的寶寶可以吃一些的，那八個月的寶寶怎麼吃水果呢？如果寶寶長牙齒了，寶媽可以把水果切成薄片讓寶寶吃，這樣子可以鍛煉寶寶的咬嚼功能，八個月的寶寶沒有長牙齒可以把水果榨汁給寶寶喝。水果可以吃一些蘋果、香蕉、梨等水果。
3、蛋白質的補充
八個月寶寶補充蛋白質這個很重要，媽媽可以每星期讓寶寶吃1、2次的魚肉，或者不過敏的情況下吃些蝦、雞肉、蟹等，也可以吃豆制食品，因為豆制食品蛋白質的含量較高，例如豆腐可以吃嫩豆腐，或者核桃、杏仁這些堅果吃的時候要打碎在吃，以防卡著寶寶。
以上這麼多寶寶都可以吃，但是媽媽覺得寶寶營養不夠，還可以給寶寶吃一些肝泥、蝦泥等肉泥食品，肉泥會給寶寶帶來非常多的營養，添加肉泥時最好是從一種到多種、從少量到多量。
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