預防早產，孕媽這7件事必須要知道！

大家都知道對於早產的孩子來說，需要父母花大量的時間和精力去護理，而且早產兒一生下來體質相對比正常寶寶差，一旦疏忽對寶寶的照顧，很容易就讓孩子生病。

早產的癥狀：

1、分泌物有異

分泌物會相對比較多，且有水狀或血狀的分泌物。

2、持續性腰酸背疼

總是會覺得腰腹背部老是不舒服，而且不管怎樣休息還是無法緩解。

3、下腹疼痛

下腹部有類似月經前般的墜痛、規則的子宮收縮及肚子變硬，每小時6次或更多次的收縮，即每10分鐘有1次以上的子宮收縮，每一次持續至少40秒，收縮較厲害時會腹痛。

4、見紅

因為生產前子宮頸口變化導致出現褐色血絲或者鮮紅色的粘液分泌物。

5、破水

羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情況下羊水呈透明、清澈狀，如果媽媽感覺到陰部有水突然流出或者陸陸續續的流出的癥狀，就要立即到醫院。

所以早產對孕婦和家人來說是一個噩耗，所以為確保胎兒健康成長，孕媽要如何做才能預防早產呢？

1、注意孕期個人的衛生

孕婦一旦發現外陰部有瘙癢、白帶一味或者其他異常的情況發生的話一定要及時到醫院檢查。因為在孕期孕媽的免疫力會降低，陰道分泌物相對會增多，遭遇細菌感染的幾率也會相對增加，所以在孕期一定要注意個人衛生。

2、注重口腔健康

醫生表示口腔厭氧菌感染性牙周病的流產及早產的危險因素之一，所以在有生育計劃前最好到醫院治療或者檢查口腔疾患。

3、孕晚期盡量避免性生活

這個時期的胎兒已經成熟，孕婦的子宮下降，子宮口逐漸脹開，對任何外來刺激都是非常敏感的，如果這時有性交行為，羊水感染的可能性非常大，感染後不但最孕婦安全造成影響，也可能會使胎兒早產。所以要避免給予機械性的強刺激，夫妻間應儘可能停止性生活，以免發生意外。

4、避免外來刺激和勞累

在懷孕後盡量不要到人多擁擠的地方，以免碰到腹部。並且最好不要長時間的站立或者下蹲，在孕晚期盡量不要長途跋涉，避免旅途勞累。

5、一旦發生髮燒，必須要去看病

醫生表示，如果孕婦發燒一定要及時到醫院看診，因為發燒是感染的癥狀，體溫的增高會引起子宮的收縮，所以必須要儘快到醫院看病，使孕婦體溫儘快降下來。如果有必要的話，醫生可能會讓孕婦使用抗生素或者服用孕婦專用的退燒藥。因為一旦體溫過高，胎兒在子宮內發生窒息，或者孕婦有危險，醫生會採取提前讓孩子出生的方法。

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