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江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%

運動增肌減脂塑形營養心理


體重控制國家編製成員央視《超級減肥王》官方合作夥伴全國保健服務標準觀察員


最近熱播電視劇《好先生》

江疏影又美翻了


曾經的她撩過胡歌


現在劇中又撩孫紅雷


氣質爆棚的節奏

她在《好先生》中,飾演鑽石白富美江萊


流著淚的側臉,看著就心動不已

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



眼神里外都是戲,一股狠勁,冷艷十足。

作得時候作,傲嬌的時候傲嬌


卸下硬殼又柔弱得令人心疼


要給江疏影的演技101分


多一分給她驕傲的

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%

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最開始關注她是在《致我們終將逝去的青春》中

一臉的青春膠原蛋白


完美的演繹什麼叫做校花

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%


江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



私下江疏影非常活潑可愛


微博也經營得生動有趣


每次出席活動


都看到她那美到天際的大長腿

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



江疏影的日常街拍也特別養顏漂亮。


她懂得搭配,


露出的大長腿更是吸晴無數。


一起來看看吧~~

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長得美就算了,還要拼智商。


1986年出生的她,


畢業於2004級上海戲劇學院本科班,


是英國東英格利亞大學傳媒經濟學2009級碩士,


不愧為顏值學霸。

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



為了保持身材,她常常運動練操


多流汗水才能更加美麗。


喜歡跑步,


經常參加各種長跑公益活動。

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



看似弱不禁風的江疏影


輕輕鬆鬆挑戰夜跑10公里。


腿長連跑步也這麼好看


絲毫不放縱自己

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江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



把瑜伽練到這個境界


平常下的功夫絕對不少

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



還有健身房的器械拉鏈


身體柔韌度不是一般的好

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%


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江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



好的身材都離不開日常的辛苦堅持,


自製才會收穫更多


江疏影坦言:「改變自身的生活習慣,


拒絕各種飲料尤其是碳酸飲料,


多喝溫熱的白開水以及吃健康的食物。


不要僅僅依靠某一種減肥方法,


而是從改變自身體質做起。」


不過她也熱愛生活


喜歡世界各地的特色美食

江疏影告訴你:運動的女孩子平均漂亮了60%



堅持少食多餐,


選擇健康的食材,


據聞


她敷完面膜都會順帶敷一下雙腿


保養也不落下

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女神有美貌美腿高智商


穿衣服還這麼好看


關鍵還特積極向上


難怪撩到國民級男神了


你還有什麼理由不去減肥嗎?


大象腿?走開!水桶腰?走開!


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