陰雨連綿，有慢性病的朋友看過來

北京這兩日陰雨綿綿，最近全國也普遍出現了陰雨天氣。高溫過後接著暴雨，變幻無常的天氣常會使人感覺不舒適，易疲倦，稍不注意就容易患上各種疾病；在濕熱天氣里，人們容易情緒煩躁，關節炎、心血管病、皮膚病等慢性病更易複發。面對陰雨、雷雨天氣如何保健防病呢？

骨關節炎、風濕病患者

許多骨關節炎、風濕病患者對氣候變化都較敏感，特別是下雨天，關節腫痛或肌肉骨骼疼痛可明顯加重，有人戲稱自己是「天氣預報員」。

中老年人的關節炎患者，在潮濕天氣更要及早做好防治，特別是生活上注意防護，保持室內乾燥，注意保暖；要做好膝關節和腰部的保暖，早晚氣溫低濕度大，不適宜戶外活動，白天室外氣溫高、濕度低，可多進行戶外活動

心血管患者

天氣悶熱、氣壓低、濕度大，致使人們常常感到壓抑煩躁，血壓升高。國外有研究表明，過分潮濕的天氣，各種心血管疾病也會紛紛找上門來。 近段時間，醫院的心血管病患者較以往有大幅度增加。

患有高血壓、冠心病、心律失常等慢性病的患者尤其是老年人在潮濕天氣要格外注意，除堅持規律用藥外，一旦現胸悶、心慌或患腹瀉、感冒，要及時就醫。心功能不全的老年人，在家中可備一個氧氣瓶，身體不適時及時吸氧，緩解癥狀。

皮膚病患者

氣溫高、空氣濕度大，真菌自然瘋狂生長。當空氣濕度超過80%時，空氣很少能再吸收水分，人體出汗後不易被蒸發掉，極易引發皮膚濕疹、皮炎、真菌感染等。

潮濕天氣里，特別要注意勤換內褲，保持身體乾爽清潔。久坐的人，應注意走動走動，以利於局部通風散溫，出汗時及時沖洗、擦乾，切勿「捂」著皮膚。雨天和雨後要盡量避免雙腳長時間在水中浸泡。

要常用各種家電除濕降溫。可以用除濕機，也可以開啟空調「除濕」功能，將空氣濕度保持在50%-60%，有效地帶走濕氣。風扇也是不可缺少的武器，風扇可以加速空氣的流通，讓人感覺不那麼悶熱。

陰雨天氣飲食以清淡、易消化為主，盡量少吃生冷、油膩及辛辣刺激的食物，以免助濕傷脾，引起食欲不振。注意休息，中午打個盹，晚上莫熬夜，有意識放慢工作和生活節奏、放鬆心情，勞逸結合，以免抵抗力下降。

文章部分文字引自網路

科室介紹

骨關節外科現有病床40張, 對各種關節疾病進行系統的診治，並已形成鮮明的專業特色。

1.股骨頭壞死： 建立了可供個性化選擇的股骨頭壞死的系列治療方法，包括各種保留股骨頭手術、髖關節表面置換和全髖關節置換等。

2.膝關節骨關節炎：根據膝關節骨關節炎的病變時期、部位及患者個體情況，制定了從藥物治療、注射治療到關節鏡微創治療、截骨手術、單髁關節置換及全膝關節置換的階梯治療方案。

3.髖關節疑難疾病： 建立了股骨頭壞死與其他易混淆髖關節疾病的臨床鑒別方法。開展了髖關節撞擊症和髖臼盂唇損傷的影像學診斷方法和關節鏡微創治療方法。

4.肩關節疾病： 治療疾病包括凍結肩、肩峰撞擊症、急慢性肩關節損傷、肩袖和盂唇病變、肩關節骨關節炎和創傷後關節炎等。

5.足踝關節疾病： 治療疾病包括踇外翻、平足症、足部畸形等。

6.骨腫瘤：綜合治療骨腫瘤疾病，尤其是在骨腫瘤保肢治療方面積累了較多經驗。

特色技術：1. 股骨頭壞死保留股骨頭手術2. 人工關節置換術 3. 單髁置換術 4. 關節鏡微創手術 5.髖膝關節截骨術

四、聯繫方式：

心臟內科附設有心內科病房、冠心病監護病房、心功能室、超聲心動室、心電圖室、心導管室及心血管基礎研究室。特色診療項目：

1.心內科常見疾病的診治： 對心內科常見疾病如高血壓、冠心病、急慢性心力衰竭、高脂血症等，開展了規範化、個體化診療，臨床療效居國內領先水平。

2.急性心肌梗死的診治： 於1998年設立了急性心肌梗死患者「綠色通道」，開展急性心肌梗死的介入治療，梗死相關血管平均開通時間小於90分鐘，手術成功率達99%以上

3.複雜冠心病的介入治療：慢性完全性閉塞病變、分叉病變、左主幹病變等冠心病複雜病變介入治療，成功率高、併發症少，目前慢性完全性閉塞病變手術成功率已達80%。

4.常見心律失常的診治：開展了室上性心動過速等快速性心律失常的射頻消融治療，治癒率達98%，併發症發生率小於1%。對於緩慢性心律失常及緩慢性心律失常合并心衰的患者，採用永久心臟起搏器、ICD、CRT-D治療，有效地改善了患者的預後和生活質量;其術後隨訪保障了植入性器械的正常工作和患者的安全。

5.難治性心律失常的診治：利用先進的CARTO三維標測系統，針對房速、房撲、房顫、室速等難治性心動過速進行射頻消融治療，手術風險低、創傷小。

6.冠心病介入治療術後隨訪門診：對於支架置入術後的冠心病患者，並不代表冠心病的完全根治，仍有可能再次發生一系列的心血管不良事件。「冠心病介入術後專科門診」由心血管內科從事冠心病介入手術的專家出診，目的在於指導冠心病患者科學合理地開展冠心病二級預防，減少冠心病介入術後心血管不良事件的發生。

7.動脈粥樣硬化門診：針對有高血壓、糖尿病、高脂血症等動脈粥樣硬化危險因素的患者，由臨床經驗豐富的心血管內科醫師出診，利用肢體動脈血壓檢查+測量儀、中心動脈壓測定、血管超聲等手段進行檢測、篩查、評估，對患者制定個體化心血管病危險因素干預策略，為患者早期預防和治療動脈血管事件保駕護航。

聯繫方式：

皮膚與性病科是由原中華醫學會皮膚病分會主任委員、我國皮膚科學界著名的皮膚病理學專家陳錫堂教授創建。科室設有15張病床，並配備有變態反應室、激光美容室、真菌試驗室、物理治療室、葯浴室和性病室等檢查治療室。特色診療項目：

1.常見病和疑難重症疾病診治：治療濕疹、過敏性皮炎、帶狀皰疹、銀屑病、皮膚腫瘤、真菌感染、性病等常見疾病，同時診治天皰瘡、類天皰瘡、自身免疫病、血管炎、重症葯疹、遺傳性疾病等疑難重症疾病。

2.醫學美容中心：擁有抗衰老、面部年輕化、祛斑、脫毛、祛血管等多項激光治療項目，同時開展肉毒素注射、玻尿酸注射、果酸換膚治療，為您打造年輕靚麗的外貌。

3.中西醫結合銀屑病中心：銀屑病為我科傳統優勢項目，在中西醫結合治療方面有多年經驗。利用國際前沿藥物與中醫傳統療法相結合，配合紫外線照光、葯浴、針灸治療，對患者進行個體化、正規化治療，取得良好效果。

4.皮膚數字影像中心：是我國皮膚病數字化診斷亞學組組長單位，擁有皮膚攝影、皮膚鏡、皮膚三維CT、皮膚3D分析系統等無創檢查，為診斷疾病提供有力的幫助。擁有強大的皮膚病理團隊，並開設遠程診斷中心，與國內外高水平醫院合作，可組織專家遠程病理閱片，節約患者時間，獲得專業診治。

5.皮膚外科及毛髮中心：開展良惡性皮膚腫瘤、色素痣、瘢痕組織切除、毛髮移植等多個手術治療項目，處於國內先進水平。

6.特色檢查項目：顯微鏡檢測各類皮膚癬菌感染、疥蟲感染，斑貼試驗、MORA摩拉儀器檢測各類過敏原。性病檢查包括人乳頭瘤病毒感染、淋病、支原體、脲原體、艾滋病、梅毒等。

7.特色物理治療：激光冷凍治療各類皮膚疣、老年斑、贅生物、皮膚腫物。光動力療法治療尖銳濕疣、痤瘡、惡性皮膚腫瘤。電解療法治療血管瘤、汗管瘤。寶石激光治療甲癬。半導體激光治療帶狀皰疹、丹毒、癤腫等感染性皮膚病。

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