腎的這5大功能，你只知道腎虛？

腎虛是一個中醫學的概念，中醫里的腎並不是指腎臟這個實質器官，而是涉及到泌尿、生殖、呼吸和內分泌等多個系統，腎是五臟之一，中醫學講的腎有五大生理功能。

第一個就是腎藏精主生殖，腎為先天之本，受五臟六腑之精而藏之，腎所藏的精是性功能的動力源泉，是生育的根本，這是腎的第一個功能。

第二個功能就是腎者主水 主津液，與膀胱相表裡，通過腎的調節和膀胱的開闔，調節體液平衡和代謝。

第三個功能就是腎主骨生髓，腦為髓之海，其華在發、齒為骨之餘。腎氣充盛的時候筋骨強健，牙齒就會非常的堅固，毛髮潤澤、頭腦聰慧。

第四個功能就是，腎開竅於耳和前後陰，腎中的精氣充盛則聽覺非常靈敏，排尿會非常通暢，精液充足，性功能旺盛、大便如常，大家都知道在腎虛的時候會腰疼。

第五個就是腰為腎之府，腎寄於腰部，這就是說腰部是腎的官邸腎之精氣旺盛則腰身強健有力。

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