一個瑜伽老師的肺腑之言

每個人的生活方式不同，瑜伽人不會感覺孤單，堅定自己內心的那份信念，時間會給你最好的答案～

當別人在喝酒、泡吧的時候，我們在堅持瑜伽，沒辦法，我們就是愛瑜伽！

20年以後，當同齡人都開始為自己日益下降的身體素質開始發愁的時候，我們依然神采奕奕～

30年以後，當同齡人都開始意識到健康的重要性，開始做「垂死掙扎」的時候，我們依然精神抖擻～

40年以後，當部分同齡人需要照顧時，我們依然在享受生活～

50年以後，我們依舊可以告訴別人，我還可以做頭倒立的時候，這才是瑜伽的真正意義～

瑜伽，重在科學，貴在堅持～

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