陽光過強准媽是這樣防晒的

【每文一笑】

中午一歲多的女兒剛睡醒，在我身邊左攀右爬，又抓又撓，不勝其擾。老婆一臉嚴肅地教育女兒：你再欺負我老公，我就打你爸爸!

我……

正文開始……

夏天太陽非常毒辣，很多愛美的女士再出門的時候既要擔心晒黑，又要擔心晒傷，所以選擇防晒產品就變成了夏天的必修課。因為孕婦不可以隨便使用護膚產品，所以一些准媽媽在出門的時候，可能被意外晒傷。那麼准媽媽被晒傷要怎麼辦呢?又要如何做好防晒措施呢?

一、孕婦晒傷了怎麼辦

1.轉移到陰涼處

如果孕婦感覺自己的皮膚已經開始被曬紅了，並且產生了不適感，那麼最好馬上就轉移到比較陰涼的地方，不要繼續暴晒於太陽底下。

2.冷敷處理

孕婦被晒傷後，可以用濕毛巾放冰箱里冷凍幾分鐘後敷於晒傷處十分鐘，每天堅持做兩三次即可。注意千萬不要用冰塊直接放在晒傷處，這樣反而會把晒傷的部位給凍傷的。

3.及時補水

孕婦出現晒傷情況，一般體內都會出現脫水現象了，所以要及時補水，以免對孕婦自身的身體以及胎兒的生命安全造成傷害。

4.醫生治療

孕婦晒傷的情況比較嚴重的，要馬上找醫生治療，讓醫生決定是否需要使用藥物。通常情況下，如果晒傷的範圍已經超過身體的一般皮膚面積，甚至是已經長水泡了，又或者是身體出現了發燒、畏寒、劇痛、感染等其他的癥狀，那麼就不可以拖延，那樣只會耽誤病情，不利於孕婦和胎兒的健康。

二、孕婦該如何做好防晒措施

1.不要在烈日底下暴晒

孕婦出門要做好防晒措施，要注意不要直接暴晒於烈日底下。如果處於當日的高溫時間段，那麼盡量避免不要在那段時間出門，等太陽沒那麼猛烈，室外溫度沒那麼高的時候再出門也不遲。此外，出門盡量選擇比較陰涼的路去走，例如樹蔭比較多的地方，這樣可以起到遮陽蔽日的作用，孕婦自然就沒那麼容易被晒傷了。

2.穿上防晒衣或使用防晒傘

孕婦盡量別隨便使用防晒護膚品，這裡建議穿上可以防紫外線的防晒衣或者使用防晒傘，保護自己的皮膚。

3.及時補充體內水分

因為夏天人體體內容易流失鹽分和水分，如果體內缺水的話，那麼就容易中暑了，所以要適時適當補水。此外注意不僅要及時補充水分，還要適當補充體內的鹽分。

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※比花粉過敏更可怕的對陽光過敏，夏季防晒外更需防光敏
※喜歡和陽光玩遊戲？做好防晒措施一樣是女神！
※使用了防晒霜都被晒成這樣，這太陽也太厲害了
※別光顧著給自己塗防晒霜了，寶寶也一樣需要防晒！
※明明塗了防晒霜，卻還是躲不過晒黑變老的魔咒？
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