瑜伽是最公平的，你必須依靠自己的努力

如果一個女孩能夠經得起瑜伽的磨練並且還可以堅持下來，

那麼她是堅不可摧的。

選擇瑜伽吧，因為它是一種需要。

那瑜伽墊上由汗水組成的圖案，

是我對瑜伽的無限眷戀。

你的人生不會辜負你的。

那轉錯的彎，流下的淚水，滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

當你猶豫不決時，就應該告訴自己：

想一千次，不如去做一次；華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊。

練瑜伽的女子並不物質，

我們有自己的追求和夢想，

能夠承受巨大挫折和痛苦，

而且我們也會堅守自己的愛情。

瑜伽，總會讓人留下一段時光來深刻懷念，不只在腦海，還有身體的每個部位.

瑜伽，從來都不覺得苦，為什麼，因為愛。

不累到極點，怎會懂得休息。不跌到谷底，怎會尋找出路。珍惜每一次挫折，都是使人進步的良藥。

如果你真的熱愛瑜伽，你一定會找到一個方法進步；

如果你有一丁點兒不喜歡瑜伽，你一定會找到很多借口偷懶。

選一種姿態，讓自己活得無可替代。

命運如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。

這世上比瑜伽輕鬆的事情有很多，但沒有什麼能有瑜伽給人帶來的愉悅多。

作為伽人，不管年齡幾何，

只要年復一年地堅持每天練習，就是年輕。

瑜伽是最公平的，你必須依靠自己的努力，

依靠一天一天練習的積累，才能擁有優美動人的身體。

你看到什麼樣的世界，你就擁有什麼樣的內心。

真正的瑜伽，最後看不到技術。瑜伽是感動人的，而不是炫技的。

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※三式瑜伽，讓我更愛自己