別找了：夏季女性調養遠離疾病的秘方都在這裡了！

美文 07-29

《黃帝內經》云：氣血失和，百病乃變化而生。氣血至於女人，猶如水分至於嬌花，少了水的滋養，花就不會鮮艷；缺少氣血的女人，就會枯萎，焦黃，過早凋零

氣血是女人之本，很多女性意識不到氣血不足對自身的危害，殊不知氣血不出已成為傷害女性健康的第一殺手。很多女性想起要補氣補血，但是怎麼補，怎麼吃，吃多少，卻無法得知。

呂柳蔭

膏滋大師，國家非物質文化遺產傳承人

呂老師1970年以學徒的身份被招工進入湖北省中醫院，不可自拔地迷戀上了中醫藥，與中草藥打交道一輩子，深諳200多種傳統中藥材「私語」。退休後，他在湖北通山建立膏滋基地，以傳統古法熬制膏方，針對女性問題對症調理，解決了不少女性朋友月經不調、乳腺增生、卵巢早衰、白帶異常、子宮肌瘤等問題。

7月8日呂老師出鏡湖北生活頻道《健康金管家》，主講《中醫養生有「膏」招》

八大女性人群容易卵巢早衰、停經

1.宮寒人群：每次來月經痛經，有血塊，月經期宮寒嚴重的只能在床上休息。膏滋可以改善宮寒體質，遠離宮寒痛經！

2.體質虛寒人群：感覺渾身無力，面色發黃，整天沒有精神。冬天怕冷，手腳冰涼。膏滋可以為身體提供熱量，改善體質！

3.流產人群：子宮受到傷害，急需調養氣血，膏滋養好子宮內環境，為以後備孕調理子宮狀態。

4.產後人群：生產後身體元氣受損，膏滋調理，預防以後落下病根。

5.上班人群：整天忙碌工作，平時沒有鍛煉時間，膏滋可以改善身體亞健康！

6.月經不調人群：氣血不足，來月經量少，推遲等，膏滋可以補氣血調理月經，改善月經不調的困擾！

7.備孕人群：備孕幾個月沒有成功，膏滋可以改善子宮環境！增加受孕幾率！

8.更年期人群：膏滋調補氣血改善血液循環，使體內各分泌腺體得到協調與平衡，使腦垂體，卵巢功能得到增強，延緩衰老，順利度過更年期。

你這情況，黃體酮要停，因為你吃了月經才來，不吃就會老樣子，時間長了對身體不好，解決不了根本問題，月經量少容易提前閉經，卵巢早衰，比別人衰老的更快，一定要重視。」

「陰道炎、婦科炎症吃抗生素、打針，殺敵一千，自損八百，體內細菌控制了，自身抵抗力也下降了，一有風吹草動，風寒濕邪入侵，又會出現。」

「別以為吃大棗你就補了血，吃了西洋參你就補了氣，吃啥補啥也不是全對，你還要根據自己的情況補。」

「胖補氣，瘦補血，偏胖的女性要減肥不如補補氣，補了氣，人體排泄的就多，自然就瘦了，餓肚子會把身體餓壞，吃減肥藥那是拉肚子，是讓你失去水分，其實並沒瘦。」

29歲的趙女士，宮頸糜爛二期，一到醫院就要她做手術，還有人嚇唬她會癌變，所以她一直不敢斷葯。呂老師告訴他宮頸糜爛就是中國人嚇唬中國人的，和癌變根本沒直接關係，一般無需治療。趙女士心中的石頭總算落了地。

30歲的張小姐，因為人流引起的習慣性流產，呂老師特意給她開了副膏方調理，半年後成功懷孕，她最大願望是能見呂老師一面，想當面謝謝他。

42歲的李女士，月經不調，經血量少，閉經，乳腺增生，在呂老師的幫助下，調經養血，活血化瘀，服用中藥調理，現在月經正常，人一下年輕了好幾歲。

膏方，女人補氣血最佳滋補

呂柳蔭老師是中國非物質文化遺產的傳承人，其開中藥調補膏方在國內首屈一指。

膏方的厲害在根據個人進行對症的調補，藥廠根本無法生產，做到了中醫的辯證施治。女人的氣血問題有氣虛、血虛、腎虛、肝鬱各種類型，切不可千人一方，萬人一葯，更不可隨便吃個阿膠就以為能補血，吃個黃芪就能補氣，這都不靠譜的，不對症進行亂調補，還會惹出上火、心煩失眠、厭食、便秘、月經不調等。

「你典型的肝腎虧虛，腎氣不足，血不暢達，人就會疲勞，失眠多夢，月經量少，還有時候腰酸，用人蔘、枸杞、黃精、覆盆子、芡實等蜜煉膏滋可調。」

「人過四十天過午，你39歲但你的月經量跟49歲的人差不多，先天性的氣血虧虛的厲害，血不上盈，血不下達，氣血循環淤滯，所以有血塊，顏色深，氣血循環不通自然胸脹痛等等，你的情況要用阿膠養血活血，用桑椹、枸杞滋補肝腎，用桃仁、核桃仁行氣活血，蜜煉成膏滋，2個月可調理好。」

報個年齡、說個自己情況，不需要把脈，專家們就能給你說個清清楚楚，並且一說一個準。再根據不同情況，用不同組方的膏滋針對調理，他們的變化更是驚人。

痛經、少經、閉經、還是崩漏等，失眠、長斑、脫髮、手腳冰涼 加老師微信免費諮詢（長按二維碼識別）

跟著呂老師養生團隊學養生

身體保養滋補藥材辨選是關鍵

學養生保養先得能辨選好藥材，好的藥材才能制出好葯，從古至今都是，只有老藥師才會對藥材考究到像鑒寶一樣。呂老師說，好的人蔘為「滋補三寶」，能大補元氣，3年參才有藥用價值，1-2年的人蔘就跟蘿蔔白菜一樣，要辨別年限需要去數人蔘上的「蘆頭」上的碗口（碗的形狀的凹槽）數量，一個碗口是以年，3年就有3個碗口；枸杞必須是寧夏中寧的，原產地，正宗，中寧枸杞果柄有白點，丟在水裡漂著不沉，其他地方一般會沉，放在嘴裡嚼的話裡面的籽是軟的；阿膠今年來也有馬皮、豬皮冒充的，好的阿膠對著強光一照，透亮，無雜質，掰斷可看見斷面光滑，並且越好的阿膠腥味越輕。

丸、散、膏、丹，冬季調補哪個強？

傳統膏方工藝複雜，8道繁雜工藝，蜜煉，如黑金透亮，如瓊漿稠厚。自古就是達官貴人，名伶雅士調補祛病養生的首選。

傳統的膏方透亮，甘如瓊漿，不添加任何防腐劑，兩年不腐，一拉成絲，滴水成珠，滴滴珍貴，夏天掛旗，冬天拉絲，用溫開水化開，無需胃來消化，飲下去後會直接進入小腸，精微藥物活性物質被小腸吸收氣化，脾來轉運，濡養五臟氣血，筋筋骨骨。

現在中成藥大多是原料加工，而膏方是必須全部提取成精微物質，肉眼很難看到。膏方必須要把藥材進行提取，濃縮，最後全是精華，100公斤藥材最後也只剩下6-15公斤。傳統老膏方工藝概括：經過八繁之功，按照2000年相傳的古法炮製，12小時浸漬，3道提取，4次濃縮，48小時化膠，武火3次熬，文火收成膏，經過選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收

膏方自古就是治病糾偏、抗衰延年、調養氣血的首選，有「一勺膏滋十碗葯」的說法。這個膏方非現在藥店、超市、網上的膏，而是膏滋，一拉成絲，滴水成珠，又黑又稠，堪比金玉的膏滋。網上買不到，藥店超市也沒有。

怕冷，手腳冰涼、宮寒，不管是先天的，還是產子、哺乳、人流傷了元氣，小問題，吃個一斤半斤的，人的氣血馬上就旺了，晚上睡覺再也感覺不到下肢冰涼。過了30歲，很多人開始脫髮，長斑，月經量越來越少，失眠，胸痛等等，這些小毛病吃個4斤調理一下，不到20天，很多人就像換了一個人。不少人閉經都快2年了，吃個4斤左右，硬是活生生的給拽回來。