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別騙自己了!其實你真的很懶!

別騙自己了!其實你真的很懶!



首先,先明確一下我的觀點,沒有人不懶惰!沒有人不拖延!在這個領域你並不孤獨!

今天我們在這裡試著從佛學的角度找出控制拖延症地方法!


我的方法其實很簡單,就是下面這道填空題,答案在文章末尾(不要犯懶,看完文章,再去翻答案!!!)


題目:為解決拖延症的問題,請在下文括弧中填上文字,完成句子。


每天(____)做最重要的事,(____)做不重要的事!

你有沒有經常會想起這些?一件應該去做的事、一本早該看完的書、一篇該寫的文章、一個該去的地方?我們總是有會找到個理由,讓這件事先放一放,直到下次想起來已經又過了很久 ......


對於那些我們認為該去做的事,取而代之的事可能簡單到只是想多睡一會兒,再玩一會兒,出去逛街,上網購物......等等,等等


生活中瑣碎的小事,佔滿了我們本該集中起來做事的時間,這一點可以參看之前的文章:《勿空,你是皈依了手機嗎?》

別騙自己了!其實你真的很懶!


我們每個人都缺乏對自己時間的管理意識和方法,以至於太多的理想化為泡影。


以上這些是屬於身體懶惰,從另一個層面上講,懶惰也並不僅僅是對時間的把握上,對事物認真思考的程度,也決定了你的進步速度。


在學佛的師兄們當中,思想懶惰的程度,也直接影響著你的收穫和成就,對比看看自己是屬於哪一級?


佛學太難了太複雜,乾脆懶得學......


人家怎麼說,我就怎麼聽,懶得多想......

聽聞加偶爾思考,懶得歸納整理......


聞思都做到了,懶得去實踐......


聞思修都在做,懶得堅持下去......


很多人停留在聽聞的層面,或許也在形式上「執行」,但「執行」儀軌多於思考,人云亦云,如此,那些偉大的佛學思想不過是停留在課誦集里的文字,並沒有下載到大腦中,更不要說傳遞給他人......

身體懶惰症和精神懶惰症,需要配合起來對治,基礎方法是:


1:把要做的事寫下來,不要僅僅記在腦子裡


2:把一件大事分解成每天要做的一件小事


然後,還有一個更重要的步驟,還記得本文開始時給大家出的題目嗎?這裡公布答案:


每天(_只_)做最重要的事,(_不_)做不重要的事!


大家可以堅持試一試我的方法,很快你會看到成果


Good Luck!

別騙自己了!其實你真的很懶!


別騙自己了!其實你真的很懶!


別騙自己了!其實你真的很懶!



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