喝點甘草桑枝水，遠離中風病

不用說，都知道腦中風是危害中老年人健康的第一殺手，致殘率及死亡率極高，如果常喝甘草桑枝水，就能預防腦中風，原因是甘草清熱解毒，而桑枝能舒經活絡、預防手腳麻木，長期喝下去才有效果，另外這個藥方不是適合所有人的，轉牛角尖的、死腦筋的、一根筋的請繞道。

方法如下:

甘草(100g) + 桑枝(100g) + 1500cc水

不過由於甘草具有微量的毒性，所以服用的時候千萬不要過量，比較年輕且沒有三高方面問題的朋友也不要長期服用，避免身體出現不適的情況。

犯老寒腿——試試山楂蒺藜丸

冬天的時候，很多人的老寒腿發作，疼起來非常痛苦。除了日常多運動，做做按摩針灸等，有個簡單的小方法不妨試一試。把去核的山楂肉和白蒺藜（中藥店能買到）適量，分別上鍋蒸，熟後打成漿，混合在一起，捏成丸子（3~5克一丸），每日吃上三五丸，吃上一陣子可能就會有效果了。

嗓子疼痛——大蒜搗碎敷合谷穴

很多人感冒時也愛嗓子疼，這時，大蒜就該登場了。把新鮮大蒜搗碎後敷在雙手的合谷穴上（大拇指與食指的虎口間），敷上15~20分鐘，嗓子疼就會明顯好轉。敷的時間不要太長，否則容易起泡

請您繼續閱讀更多來自 中醫技術殿堂 的精彩文章:

TAG:中醫技術殿堂 |

※消暑潤燥，喝點南瓜綠豆湯
※驅寒潤燥喝點姜棗茶
※春雨淅瀝，喝點茶祛濕
※食欲不振喝點山楂茶
※夏季蕁麻疹連帶濕疹？不妨喝點蓮藕紅豆湯
※霧霾天，喝點蜂蜜水止咳又潤肺
※五穀養生喝點谷飄飄祛濕美白喝點紅豆薏米粉祛濕粥
※傷風感冒 喝點金銀花山楂湯
※總出汗、大肚腩，喝點涼水就長肉？中醫說你病了！
※時常給花卉喝點啤酒，花卉葉片又厚又綠，越來越有光澤！
※春季上火了，就喝點紅薯淮棗糖水降降肝火
※皮膚乾燥、乾咳無痰？喝點綠豆雞蛋花，口瘡不複發
※給盆栽喝點酒，醉醉悠悠就越長越壯不黃葉！
※夏季減肥喝點什麼最好？下火、清熱解毒、瘦身刮脂，你離不了它
※花卉喝點酒效果這麼好，黃葉變綠葉，還能清除蟲害！
※去西藏，嘴唇乾裂，藏民說喝點酥油茶，效果神奇？
※春天喝點蜂蜜，潤燥又美顏
※還在傻傻喝白開水？起床喝點它，清理腸道毒素皮膚透徹亮麗
※高血壓最怕這5種鹼性食物，堅持吃點喝點，血壓「甘拜下風」