辣木不是葯，中老年人長期吃辣木，竟然變成這樣！

概述

辣木不是葯嗎？老人能不能吃辣木籽？怎麼可以長期吃？長期吃辣木會不會有副作用？長期吃辣木有什麼好處？下面，來給你進行一一解答！

老人能不能吃辣木籽？

老人能不能吃辣木籽？辣木籽可以促進排毒、加速新陳代謝，可提高人的免疫能力。但是不是每個人都能吃辣木籽呢？那老人能不能吃辣木籽呢？

注:

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能，辣木籽在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。

關鍵詞：長期吃辣木，至少有五種好處！

01

長期吃辣木籽，不再失眠了，辣木調節神經衰弱；

02

長期吃辣木，色斑淡了氣色好了，辣木活血補血；

03

長期吃辣木，三高糖尿不吃西藥了，辣木恢復血壓調控機制，修復基因缺陷，保持血壓、血糖平穩；

老人食用辣木籽有什麼好處？

老人是能吃辣木籽的。辣木籽在胃壁上吸收好，辣木籽的鈣還能清除緊張情緒，更助於老人睡眠。另外，晚上睡前吃辣木籽，辣木籽中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質疏鬆症，更能降低血壓，所以老人吃辣木籽好！

隨著身體素質下降，老人最容易失眠。辣木天然營養豐富，辣木的功效對緩解老人失眠最好。

辣木4種功效，改善老人失眠

1

辣木具有強心作用，可以促進全身血液循環，從而改善腦部的供血狀況，營氣充而神安得寐。

2

辣木具有良好的鎮痛效能，因疼痛不寐者最宜。

3

辣木具有人蔘樣補養全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。

4

失血、貧血導致不寐者，服參辣木最為適宜，因為辣木具有止血、生血、活血之功效。又因調理神經功能是辣木的作用之一，故因神經功能障礙所致者亦宜。

那麼長期吃辣木籽有副作用嗎？

注意事項

1、初次服用辣木粉常會出現口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由於三七粉的活血功效起作用的表現。

2、月經期間不宜服用辣木籽，月經期間服用，易導致出血過多。

3、孕婦懷孕期間不要服用辣木籽，以免對胎兒產生影響。

4、服用辣木籽也有忌口，服用辣木籽當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

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