體內濕氣、熱毒太重，路邊的這種野草可幫你！

如果說，有一種食物能夠讓人涇渭分明地表達對它的喜愛或討厭，我想魚腥草一定名列榜首，對於魚腥草獨特風味，很少有人是中間派，要麼喜歡的一塌糊塗，要麼避之不及。

魚腥草又名折耳根、側耳根、豬鼻孔、狗腥草等，生長於溝邊、溪邊及潮濕的樹林下，是一種野生蔬菜。由於其葯食兩用，現在有許多地方也加以種植。魚腥草的吃法很多，其嫩莖葉，可炒食、涼拌或作湯，其中涼拌側耳根是民間的一道傳統佳肴：將魚腥草地下莖除去節上的毛根，洗凈後切成2~3厘米的小段，根據自己的口味調入醋、醬油、辣椒油、香油等佐料涼拌生吃，清脆爽口，食後令人胃口大開。

魚腥草能直達人體上中下三焦

據中醫典籍記載，魚腥草味辛，性寒涼，能清熱解毒、消癰排膿、利尿除濕、健胃消食。《本草綱目》中對它的描述是：「散熱毒癰腫，瘡痔脫肛。」在臨床上，魚腥草主要用於治療肺熱咳嗽、痰黃而稠、熱毒瘡瘍、小便澀痛等疾病。中醫認為魚腥草的藥性能直接到達人體的上中下三焦，所以對於肺炎、泌尿系感染以及皮膚上的炎症都具有不錯的治療效果。

體內濕氣太重，常煲點魚腥草湯

當前高溫潮濕的夏季已經無可抗拒地到來了，體內濕氣較重的朋友不妨用魚腥草給自己煲點湯喝，可以根據自己的口味加點冰糖。便秘者也可用魚腥草加幾顆冰糖熬水，連喝兩三天。有些地方很難買到新鮮魚腥草，可以買一些干品煲湯，可放入荸薺、雪梨、冰糖，一起煮15~20分鐘，經常飲用可以清熱、利濕、解毒。

此外，魚腥草對下列疾病也有很好的治療作用，現為大家介紹幾個小驗方，供大家進一步了解魚腥草的藥用價值，有需要的朋友，請在中醫師的指導下使用。

1.治療肛裂：魚腥草 150 克，洗凈放入沙罐內，加水 1000 毫升，湯沸後再煎 5 分鐘，濾出藥液後，加水再煎，共煎 3 次。把 3 次煎得的藥液倒入潔凈盆內，趁熱先熏後坐浴。每晚睡前熏洗 1 次，每次 15~20 分鐘。輕者洗 2 次即疼痛減輕，再連數次，疼痛、便血可消失。

2.治療流行性腮腺炎：新鮮魚腥草適量，搗爛外敷患處，以膠布包紮固定。每日2次。

3.治療睾丸炎：金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草各 30 克，放入罐中，加清水適量，浸泡 5~10 分鐘後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫度適宜時坐浴。每日 2 次，每次 20 分鐘，每日 1 劑。

4.治療外陰瘙癢：魚腥草 100 克，硫磺 50 克，雄黃 40 克，杏仁、百部各 30 克，共加水煮沸，患者趁熱蹲下，將藥液對著陰部熏蒸，然後用藥液溫洗外陰，每日 2 次，每次半小時許，連續 2 周，癢止後繼續使用 1 周以鞏固療效。

5.瘡癰癤腫：魚腥草、野菊花各等量，共搗爛為糊，外敷患處，每日換藥 2~3 次，連續 3~5 天即可。

請您繼續閱讀更多來自 杏林竹語 的精彩文章:

TAG:杏林竹語 |

※體內濕氣、熱毒太重，這種風味獨特的草能幫你！
※濕氣重有熱毒？去濕排毒沒錯！盤點哪些食物才是真正的祛濕大師
※不起眼的野草，治頭暈虛熱，咽喉熱毒很好
※飯前吃一物，除掉體內濕熱毒，健康又漂亮，神奇！
※血瘀、濕邪、熱毒都是「堵」出來的病 如何疏通？
※荒野中隨處可見的雜草，竟是治療熱毒血痢的特效藥！
※便血就是體內有熱毒？不一定！
※酷暑難耐，體內有熱、上火怎麼辦？金銀花當茶飲，對症配伍除熱毒
※濕熱不除越長越丑？自診體內是否存在「濕熱毒」！
※治痤瘡痘痘，清熱是正道！這一招內外夾擊，讓熱毒無處可逃
※夏天的6大濕熱毒癥狀，很多人都被折磨！一個食方，幫你排出濕熱
※清熱毒，解蛇毒，止血而不留瘀，原來你是這樣的——地錦草
※夏天濕氣重，飯前吃一物 , 排出體內多年濕熱毒! 健康又漂亮 , 神奇!
※夏季祛濕正當時，飯前吃一物，祛除身上濕熱毒，健康又漂亮，神奇！
※端午過後，痰濕熱毒越來越重！教你一招祛除痰濕的小妙招！
※濕熱毒的夏天缺不了的這幾款水果！
※每天只需十分鐘，除掉身上濕熱毒，健康又漂亮！
※吃燒烤，再喝它就不會熱毒上身
※專家告誡：女人這裡越大越不好，說明濕熱毒太重