中暑了怎么办？身边就有的解暑药别视而不见哦

中醫 07-07

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进入7月天气闷热无比，常常30多摄氏度的高温，即使在家里穿着背心待着还是止不住汗流浃背。

这样的高温下，人体体温调节功能紊乱，水分补充不及时很容易导致中暑。

这中暑可是相当痛苦，头晕、眼花、无力、口渴等症状会影响我们工作和学习效率。

那么日常中中暑了怎么办呢？

小编从天津市第四中心医院中医科主任陈强那里，为大家找来了常见解暑药的正确用法——

藿香正气水（胶囊）

最常见的就是藿香正气了。陈主任说，藿香正气水或胶囊可以散热解暑、解毒辟秽。可治疗中暑造成的头晕以及腹泻、痢疾等。水剂型一般效果较快但味道刺激，口服胶囊更适应儿童。

用法：一般每天服用两次，一支或两粒，儿童减半量。

十滴水

适用于中暑、恶心呕吐、头昏头痛、腹胀腹泻。出现有烦热之感时服用十滴水，其消暑热的作用比较快。

用法：成人每次取10滴左右，滴入少量白开水中，搅匀服下。

风油精

最常见的外用药，镇痛驱风，利湿除烦。能缓解中暑引起的头昏头痛等症。

用法：使用时取少许涂于前额及两侧太阳穴处。

人丹/仁丹

具有开窍安神、清热去暑、解毒辟秽之功效。用于治疗中暑引起的头昏、恶心呕吐等。市面所售有人丹和仁丹两种名称的药物，但作用基本相同，除都能治疗高温引起的中暑、晕车晕船、水土不服外，人丹则以保健脾胃的作用更突出些，而仁丹是清暑开窍的功能更好些。

用法：两种药物可含化或用温开水送服，每次10--20粒，儿童适当减量。

六一散

粉末状药物，主要治疗夏季高温引起的中暑、身热心烦、口渴、小便赤少、灼热。

用法：每次6-9克，也可以用它当茶饮。

记者杜敏

编辑吕红晨

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