你看到的綠色食品真的是綠色的嗎？

健康是生命中最重要的，沒有了健康生活就沒有任何意義了，今天聽了一堂健康講座，生活中的環境、飲食等都會給我們的健康帶來危害，所以我們重視起來，處理多運動，我們還要注意飲食。現在環境因素影響著我們的生活，也影響著我們的健康。現在的人們喜歡吃天然綠色食之類的食品，但是現實生活中要想吃到沒有任何添加的食物是很難，我們辨別時只能從包裝袋上看到，比如我們想吃內蒙純正的羊肉，必須來內蒙到草原牧民那裡才能買到純正的草原羊肉，現在有一個平台（sqinaer.com），可以讓我們足不出戶從牧民手中買到純正的草原羊肉，分享給看到的朋友，一起吃出健康。最近學了一道菜，學起來簡單，很好吃的，叫蔥爆羊肉。

1、羔羊肉洗乾淨，切成薄片，要橫著肉紋切，盡量切大一點的片，不要太碎；

2、放入胡椒粉；

3、1茶匙料酒；

4、1湯匙植物油；

5、1湯匙植物油；

6、拌勻腌15分鐘；

7、洋蔥切細絲；

8、姜切絲，備兩個干辣椒；

9、用等量的熟花生仁和熟芝麻用料理機打磨成粉備好，成羊肉的蘸料；

10、炒鍋燒熱，放入2湯匙植物油，先炸香薑絲和干辣椒，抓一少半洋蔥絲煸炒出香味；

11、倒入羊肉用筷子撥動；

12、肉中水分煎干，肉變色出油；

13、放入餘下的洋蔥絲；

14、看到洋蔥變軟，加孜然粉炒勻出鍋；

15、撒上備好的花生芝麻調料，或者用肉蘸著料享用。

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