通腸道,辣木養生5大改變,清腸排宿便!
「腸道」人體所需的營養物質,大約99%由腸道消化,100%靠腸道吸收。如果腸道有問題,補什麼都浪費!
——辣木教授
有這6種癥狀,你怎麼辦?
6種癥狀
1、排便黑、硬,呈顆粒狀,排便困難,排便時肛門出血;
2.腹瀉、腸易激。表現為急、慢性腹瀉,持續排便帶有緊迫感、肛門不適,大便不成形、水分增加,排便次數明顯增加;
3.排便惡臭。正常大便應呈偏酸氣味,而並非刺鼻惡臭;
4.放屁很臭。腸道內有害菌產生了大量的硫化氣體,導致經常放臭屁;
5.口臭。口腔呼出氣體發出難聞的氣味;
6.膚色粗糙、晦暗。體內毒素不能及時排除,被人體吸收,則導致皮膚粗糙、黯沉、長痘等情況的出現。
辣木暢通腸
辣木5大改變
一粒辣木籽能凈化4公升的水, 中外很多實驗效果已經證明了辣木在凈水方面的卓越功效。
對於人體,辣木有很好的清腸作用,純天然植物功效,能排出人體宿便,清楚毒素。
很多第一次吃辣木的朋友問,為什麼吃辣木會「拉肚子」,其實,這是辣木「凈化」身體的一種反應。
1
第1天
按照食用方法走,第一次吃辣木籽的人有「拉肚子」的現象,就是清腸效果起作用;
2
第3天
能輕鬆排便,腸道暢通,身體也感覺舒暢很多;
3
5~10天
排便正常了,腸道暢通了,口臭不明顯了,消化能力更好了,精神也清爽了很多;
4
10~20天
腸胃基本健康,皮膚有了改善,由於腸道毒素導致的痘痘、暗瘡明顯淡了許多;
5
25天
腸道暢通,身體毒素排出,皮膚變得細膩有光澤,便秘造成的腹部贅肉相對減少。養顏又瘦身的效果顯現出來!
辣木籽正確的食用方法
1、剝外殼,嚼吃內子,辣木籽咬碎後,以300毫升以上的溫開水服用。
2、將剝下的籽殼用水泡服,或用作任何環境下的凈水劑。
3、用量:普遍看來,剛開始吃一天一至三次,一次二至三粒,一星期後再依個人體質加減,持續食用一個月後,即可明顯感受到效果。
每天5克辣木,等於吃了30種營養物質!
辣木不是葯,中老年人長期吃辣木,竟然變成這樣!
男人煙酒應酬,辣木籽「凈化」你的肝,「清洗」你的肺
不夠了解辣木?聽聽教授的看法
漲姿勢!教授帶你漲姿勢!什麼時候需要吃辣木籽?
TAG:辣木教授 |
※常憋大便且排便習慣改變,小心腸癌
※奶油小生到鐵血硬漢,詮釋的不只是身材的改變!
※腸道細菌會改變腸道和大腦功能?
※明顯的排便習慣或糞便性狀的改變小心胃腸炎
※警惕!排便習慣改變,應當小心直腸癌
※髮型:小改變卻大不同!
※吃核桃,可以改變腸道菌群
※最近容易吃虧的三大生肖 , 需要通過改變將虧轉福氣!
※改變腸道益生菌群就可以減肥?
※原來瘦腿這麼簡單!輕鬆改變大粗腿,大象腿~
※養貓養狗增加生氣,養龜能帶來好運改變風水
※小改變,解決八大生活煩惱
※養烏龜可以改變運氣,很適合養烏龜的三大生肖!
※警惕!你的大便習慣與性狀的改變,與大腸癌有關
※原來瘦腿這麼簡單!就能輕鬆改變大粗腿,大象腿
※阻止肥胖新思路:改變腸道細菌的代謝途徑
※糖尿病友改變五個飲食習慣,血糖不穩都不行!
※糖友福利|誰說糖尿病不能被改變?免費來參加《糖尿病受用一生的系列課》!
※屬蛇:運勢爆棚,得吉星拱照,財運亨通,改變命運的時候到了,遲早大富大貴