防治過敏性鼻炎，德叔來支招！

醫學指導：廣東省中醫院副院長、呼吸病專家 張忠德教授

案例：焦叔的過敏性鼻炎治好了

焦叔今年56歲，五年前隨兒子從北方來到廣州，平日幫忙照顧小孫子並負責家人的一日三餐，閑暇之餘遛遛狗、散散步，日子過得忙碌而充實，慢慢適應了廣州的生活。但他平時比較怕冷，愛打噴嚏，晨起為主，鼻塞，伴有乾咳，沒有什麼痰，白天晚上都咳得厲害，剛開始他以為是支氣管炎，自服消炎藥，未見緩解，就診於社區醫院，醫生診斷是過敏性鼻炎，開了一些鼻噴霧劑，焦叔連用三天，癥狀好轉，但一旦停葯，鼻塞、打噴嚏更頻繁了，平時又覺得後背冰涼、怕冷，稍微動一動就會出汗多，胃口也很差，於是慕名來到了德叔門診。

德叔分析：陽氣不足，衛表不固

德叔認為焦叔的體質是偏陽虛質，此類人群中老年人較為常見，一般面色蒼白，易疲倦乏力，平素怕冷，出汗多，嗜卧等。焦叔是由於陽虛為本，衛表不固，肺氣失宣所致。治療上，以溫經通陽，宣肺止咳為主，用桂枝溫經通陽，細辛入腎，散寒兼溫腎陽，黃芪、白朮、炒麥芽益氣固表健脾，北杏降氣止咳、桔梗宣發肺氣，二者一升一降調節肺之清肅功能等。服用3劑後焦叔的癥狀明顯緩解了。

預防：按揉迎香、鼻通、印堂

德叔建議焦叔平時用雙手中指端，按揉鼻兩側的迎香穴（在鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中）約一分鐘，再用食指或中指在鼻通穴（又叫上迎香，在鼻翼兩側的中間，鼻骨與軟組織交界處，即鼻唇溝上端盡頭）處進行按揉或頂按約1分鐘，有通竅利鼻的作用。然後用中指或拇指端按揉印堂穴（位於面部,兩眉頭間連線與前正中線之交點處）約1分鐘，最後用中指指腹擦熱鼻兩側，來回摩挲50次。

德叔養生葯膳房

蒼耳子紅棗飲

材料：蒼耳子10g，紅棗10枚，冰糖適量。

功效：健脾益氣、固表止嚏

蒼耳子辛散溫通，透達肌表，上行頭面，散風寒，開閉塞，有祛風解表、通竅止痛之效，為鼻炎之要葯。《本草備要》說：「善發汗，散風濕，上通腦頂，下行足膝，外達皮膚。治頭痛，鼻淵……」紅棗味甘，性溫，補脾和胃，益氣生津；冰糖具有補中益氣，和胃潤肺之效。三味合用，既能疏風散寒、益氣固表，又能健脾和胃。

烹制方法：紅棗去核與蒼耳子洗凈，稍浸泡，一起放入瓦煲內，加入適量清水750毫升（約3碗水量），武火煮沸後改為文火煲約20分鐘，下適量冰糖即可。

文/羊城晚報記者

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