治癒失戀沒有解藥,但我送你4大方法
和喜愛的他不得已分手,對女生來說是最最痛苦的事吧!正是因為愛的愈多,分手時就愈痛苦,對他一直念念不忘……但是這樣的話很難進入下一段美好的戀愛。鼓起勇氣努力忘記他吧!
1.
刪掉聊天記錄,丟掉所有物品
首先,要清理掉所有能想起他的事物。你的身邊有沒有他送的禮物、信件、還有手機里的信息呢?有的話,通通都丟掉吧!
不經意想起他的時候,內心就會渴望見到他,看到這些東西就對他更加依戀。只會更加悲傷。一直如此,不管過多久都不會忘記他。讓他從腦海中徹底消失,這是忘卻他的最好方法。
2.
不要回憶和他曾經的戀愛
工作的時候、吃飯的時候,和朋友見面的時候……任何時候都會想起他。儘管一直努力把他忘記,但他還是存在在自己內心的某個角落裡。既然這樣,「努力忘卻」就會顯得毫無意義。因為愈勉強自己「忘記」,反而就會愈想起他。
那麼還不如回憶和他在一起的時光,重新審視他的優點和缺點。說不定你會想起一些差點就忘記的事哦!也許你會覺得「他那樣的性格其實並不適合我的呀」。
採取相反的做法可能反而能讓你更加清醒。
3.
看女性勵志小說或電影
對於「還在留戀前男友,不能振作」的女生可以看看小說或電影。女主角必需是埋頭於工作或追求自我的獨立女性。
例如, 有關Coco Chanel的小說或電影,從中可以學到獨立女性的生活方式。
「我是我自己。」
「工作第一,戀愛其次。」
你一定會被追求獨立自主、堅強不息的香奈兒小姐深深打動。
4.
積极參与朋友聚會走出去
難以忘記前男友的原因可能是心裡一直認為「他是我的唯一」。因此,即使有新的邂逅也會不小心擦身而過。失戀時可能難以馬上明白,其實比他更好的男生一定會出現哦!因此你必需擴大自己的交友範圍。即便還暫時難以忘記前男友,但也要積极參加朋友們的聚會哦!
說不定在某個時候,比他更優秀的男生就會出現在你的眼前。
愈是喜歡一個人就愈是難以忘懷。但是不忘記他的話,就難以有下一個開始哦。鼓足勇氣,努力和他說再見吧!
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