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陳妍希遭遇孕期腹痛 屁股疼牙疼細數孕期這些疼

據香港媒體報道,陳妍希在7月30日的動漫節活動上出現頭暈腹痛,險些呼叫救護車送醫,讓粉絲不禁捏了把汗,留言提醒:「賺奶粉錢的同時也要顧及肚子里的寶寶!



陳妍希遭遇孕期腹痛 屁股疼牙疼細數孕期這些疼


懷孕任何疼痛都應引起重視——


腹痛要分孕早晚期


早孕期如果出現腹痛,應考慮3種情況:


(1)先兆流產,由於子宮收縮產生腹痛,應卧床休息,如合并陰道出血應及時到醫院請醫生診治。

(2)如孕前有卵巢崎胎瘤或巧克力囊腫等,應考慮是否有卵巢囊腫蒂扭轉或瘤體破裂引起疼痛,應立即去醫院看醫生。


(3)如果懷孕後下腹一側疼痛或伴有少量陰道出血,應考慮是否宮外孕,應立即看醫生,以免延誤病情。


孕中晚期腹痛,應考慮與胎盤有關的問題:


(1)先兆流產和先兆早產,當有宮縮時腹部會感覺抽緊,觸及腹部一個硬球,這是宮縮,如果伴隨疼痛,應及時去醫院請醫生保胎治療。


(2)有妊娠高血壓綜合征或被外力衝撞腹部,會發生胎盤早剝,子宮持續性收縮伴腹痛,以及血壓下降,大汗淋漓,繼而休克。應立即去醫院以挽救母嬰生命。

(3)由於剖宮產再次受孕,或曾有子宮肌瘤核除術史的孕婦子宮存在瘢痕,當子宮長大,瘢痕無彈性,或癒合欠佳,會發生子宮破裂,出現劇烈腹痛,伴隨血壓下降等。因此孕期要關注子宮切口,如有不適及時去醫院。


(4)孕期腹痛,伴有噁心,這種疼痛起於臍部,以右側腹部為重,伴有血象升高,應考慮闌尾炎,應及時去醫院治療,以免發生穿孔、腹膜炎。孕期由於子宮長大使闌尾的位置發生改變,易於誤診,應提高警惕。


白領孕期更易腰背痛


北京婦產醫院婦瘤科呂訥男:現代女性多為職業女性,懷孕後也依然堅持在職場。隨著月份的增大,孕媽媽們多會出現腰背疼痛,尤其是整日坐在辦公室的孕婦,更容易出現腰背痛。


平時經常勞動的女性,腰背肌肉發達,可以支撐腹部重負,腰痛就輕些;而缺少勞動和運動的白領女性,腰肌薄弱,實在難以承重,過度勞損,疼痛肯定嚴重。甚至產後會留下腰痛反覆發作的病根兒。一般來說,體質柔弱、身材苗條、骨盆窄小的孕媽媽;干體力活、需要提東西、經常彎腰的孕媽媽;懷雙胞胎或胎兒發育較大的孕媽媽;妊娠期體重增加過多的孕媽媽容易感到腰背痛。


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如果是孕中晚期才開始出現的腰背痛,那多是孕期正常的骨骼、韌帶反應,不用過於擔心,甚至包括痛感強烈的恥骨聯合分離痛,也不需要急於進行醫學處理,不可 以隨便用止痛藥,也不可用針灸、拔罐兒、貼膏藥等方法止痛,因為膏藥裡面常含麝香,對胎兒不利。但在生活方式上可以進行調理。適當休息,但不可長時間卧床。特別不可仰卧,沉重的子宮會壓迫下腔靜脈和腹主動脈,影響血液迴流,導致孕母一過性 的低血壓,胎盤供血減少,甚至威脅胎兒宮內安全。這時候,要盡量側躺著(最好向左側躺,這樣能增加流向胎盤的血量),把一個或兩個枕頭放在雙膝蓋之間,再 在你的大肚子下面放一個枕頭。如果腰部陷進軟床里,可試著在腰下放一個捲起來的小毛巾,或買一個長條狀的枕頭。


實驗數據顯示,孕婦坐在椅子上的時候,如果椅子靠背呈直角,那麼她們腰部承受的負擔與站立的時候幾乎相等,但如果把靠背 向後傾斜20度,腰部也隨之後傾,那麼腰部負擔就可減半。這就是說,如果孕婦能坐在飛機上那種靠背放斜的坐椅上;或坐在沙發上,墊上腰墊,腰背向後傾斜地 靠在沙發背上,就可以減輕腰肌負擔,緩解疼痛。平時按摩、用熱水袋熱敷或熱水沖淋都能減輕背痛,也可用托腹帶來分擔寶寶的一部分重量。

牙疼要做系統治療


江蘇省人民醫院婦幼分院口腔科邢牧副主任醫師介紹,婦女懷孕後,飲食習慣會發生一些改變,如進食次數增多、偏愛酸甜食等,孕期就易成為齲齒、牙齦疾病、牙周疾病等多種口腔疾病的多發期。在拔牙等牙齒治療過程中會產生疼痛等刺激,有研究發現,這些刺激在懷孕初期易誘發流產,懷孕晚期則易發生早產。因此,孕婦特別是孕期前三個月和最後三個月,治療牙齒應慎重,最好選擇懷孕前治療牙病。當孕婦發生牙疼一定要及早就醫,否則有可能因拖延治療而出現全身癥狀。


為了胎兒不受孕婦牙疼的影響,確定懷孕時應該先看口腔醫生,及早做好牙齒治療。孕前做一次徹底洗牙,可以早期清除口腔內存在的牙菌斑,減少對牙周的不良刺激,從而有效預防妊娠期牙齦炎發作;懷孕期間牙齒出現問題不要自行服藥,最好到口腔科做系統治療。


屁股疼腳跟疼要補鈣


過去說的月子病,就是生完孩子後要麼屁股疼,要麼就是腳後跟疼、腳指頭疼,河南省婦幼保健院保健部主任胡孟彩教授解釋,實際很大一部分原因是在孕期和哺乳期鈣丟失所致。


妊娠中晚期的時候,媽媽們的鈣量需求每天達到1300毫克到1500毫克,通過膳食指導並給孕媽媽提供含鈣奶粉,也只能達到平均每天800毫克的攝入量,這至少500毫克的差值就需要通過鈣質補充劑來提供了。


大家在補鈣中要注意,營養學會的鈣推薦量是指鈣元素,而很多鈣劑說明書中所標註的含鈣量是鈣鹽量,而鈣元素每包或每片含量可能只有20~50mg之間,與每日要補充的500mg元素鈣需要量相差甚遠。在臨床中,我們考慮到吸收和性價比,一般會推薦使用碳酸鈣。


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