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據說愛抖腿的人,患了「智障」!

每個辦公室都有一個愛抖腿的人


抖到山崩地裂,海枯石爛


你首先想到了誰?

據說愛抖腿的人,患了「智障」!


據說愛抖腿的人,患了「智障」!


抖抖,我們一起抖抖


坐著抖一抖

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躺著抖一抖

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趴在牆上也要抖一抖

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磕著瓜子也要抖

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呼喚親朋好友一起抖

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憋影響我思考人生

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而抖腿人士為自己辯白


我不是殘障,我只是心裡有個偌大的舞台,上輩子是個靈魂舞者而已


我不是殘障,我只是心裡有一台縫紉機,上輩子是個紡織工人而已


不過,對於專家說的話,人們的反應都是


胡說八道還有科學道理,節操碎了


抖腿是沒有教養的表現,與其他無關


疾病也好,教養也罷,總之還是不抖為妙,如何才能不抖腿?


坐下以後把手機放在腿上,即可痊癒。


日常抖腿真的是智障?

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神經科醫生表示,抖腿跟智商,完全不相干


對現代人來說,更多的只能是生活習慣


抖腿嚴重小心患上焦慮症

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專家稱,從神經學的角度說,一般的抖腿算不上病,更多的是一種行為習慣,跟轉筆、打響指類似。很多人在焦慮、緊張的狀態下,會做出各種各樣的小動作來緩解自己的情緒,但這並不是健康的解壓方式,一旦養成習慣就很難戒除。


專家指出,在社交場合,習慣性抖腿是非常不受人歡迎的。一般來說,喜歡抖腿是下意識的,往往在小時候形成。有些人依賴抖腿等小動作來緩解焦慮,結果往往演變成不做小動作就會加倍焦慮。


調整焦慮症的6個方法

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積極的自我暗示。當有焦慮情緒時,給自己強有力的自我暗示。積極的自我暗示,可以增加自信,克服焦慮。


自我情感宣洩。情感宣洩是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段。


適量的運動。研究表明,運動可以消除一些導致焦慮的化學物質,使精神放鬆,心情愉悅。


做感興趣的事情。集中精力去做一件自己感興趣的事情,進入一種物我兩忘的境界。


增加自信。自信是治癒焦慮症的必要前提。一些對自己沒有自信的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,會誇大自己失敗的可能性。

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只想給每個愛抖腿的人發台縫紉機


讓他們去織布


生活是一種態度


——健健康康才是真


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