你是否也擁有一份瑜伽的精神追求？

奧運會的開幕讓全球鼎沸

奧運百年「更快 更高 更強」這六個字流傳不止，

它更撼動人心的是

永不言棄、絕不放棄的精神。

而瑜伽，自有瑜伽精神。

何謂瑜伽精神？

就是身心靈處在同一處，

靈隨心，心隨身，身隨息，身息又與自然萬物共振，

所有感覺都在同一個能量流動中。

你覺知了腳底下所踩的大地震動，

感受到了輕撫肌膚的微風，

體會到指尖陽光的溫熱，

也就是當你意識控制了慾望，心無旁騖；

那些雜染便會被知識之光去除，生出明辨的智慧，

幫助我們來到當下，察覺，臨在；

以至不念過往，不畏將來。

如果，你為了展現一個瑜伽動作，

眼看到他人的完美，心起比較，

如果，你為了展現一個瑜伽動作，

耳聽到他人的讚賞，心生執著，

如果，你為了展現一個瑜伽動作，

不斷地在身型上琢磨計較，

心找不到安頓穩定的落腳處，

那你便是離開了瑜伽精神。

堅持與拼搏，

是奧運健兒的情懷和品格。

那麼靜心自在，

就是我們的伽人的追求和嚮往。

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※堅持瑜伽的你，真的是這樣么？
※你需要的不只是瑜伽 更是一種有格調的生活
※你是否迫切的需要瑜伽？
※你，無需向誰證明什麼，只要留一份瑜伽給自己
※什麼？這些瑜伽里的潛規則，你居然都不知道！
※也許你還不明白堅持是為了什麼，但是瑜伽終將給你答案
※她都能把瑜伽做這麼好，你還抱怨什麼啊……
※其實瑜伽也沒什麼好，她只是給我簡單的更美好……
※瑜伽的力量真是大，你所有想要的好身材都能給你
※你，是不是這樣的瑜伽姑娘？
※那些堅持瑜伽的人，是怎麼做到不放棄的？
※你是不是這樣強大的瑜伽人？
※都說這樣練瑜伽能瘦腿，你怎麼還不做？
※瑜伽讓你堅持一輩子的原因就在這裡
※哪些瑜伽體式，讓你覺得這輩子都做不了？
※你不是壯 你只是胖，瑜伽讓你跟虎背熊腰說再見
※姨媽不調？這樣做瑜伽，一定有奇效！
※不再羨慕別人的大長腿，你堅持這瑜伽瘦腿方法也能擁有
※有一個堅持瑜伽的女朋友是怎樣的體驗？