越是念經雜念越多，如何是好

佛學 09-10

越是念經雜念越多，如何是好

圖Stacy Dynan

不是念經、打坐時雜念變多了，而是念經、打坐時內心比平時安靜，才覺察出雜念的存在來，猶如陽光照射的地方，才能看到紛紛的塵埃。

——學誠法師

身病，佛法究竟是能治還是不能治？只能治與心理相關的嗎？最近智商不夠用。

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學誠

法師

佛法能不能治好身病？也是有的。不管「能治」或「不能治」，都不能一概而論，任何事情都是因緣和合的結果。用佛法來治病，與個人的業力、信心、誠心及勤奮都息息相關，有的人能治好，有的人治不好，都是可能的。還有的人因為精進修行，重罪輕報，顯現上反而是修行後得了病。要明白道理。

大師，我放不下，擔不起，既慌又恐，心不安，夜難寢，愧疚傷心，悔不當初，不知怎麼回頭，各種無奈。我想棄世，卻愧為人，無奈的黑暗中看不到出路，只能這樣折磨自己，常常胸口悶痛，假以時日，我必瘋魔，望師父指點。

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學誠

法師

昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生。也許現在看不到出路，但只要把握好當下的每一念，定能走出黑暗、迎來光明！不要糾結於過去的事、自己做不到的事，用懊悔和無奈把自己包裹起來，要用心在自己現在能夠做到的小事上，哪怕只是打掃衛生、幫人一個小忙。

法師，如果這一世是漫長生命中的一輪迴，那我們生命的終點在哪裡，是為了什麼樣的盡頭而修行呢？

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學誠

法師

如果不修行，輪迴就是一個圈，眾生在裡面不停輪轉，沒有終點，沒有出來的那一天。所以我們才需要修行，跳出這個層面，出離輪迴。

心中有雜念，越是念經打坐時雜念越多，這可如何是好呀？高僧救我。

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學誠

法師

不是念經、打坐時雜念變多了，而是念經、打坐時內心比平時安靜，才覺察出雜念的存在來，猶如陽光照射的地方，才能看到紛紛的塵埃。去除雜念的基礎是斷除粗猛的惡念、惡行，而斷除惡念、惡行的前提是聽聞。修行是一環扣一環的，不能把其中某一環當做修行的全部。

師父，您好！如果有時候感覺自己想法很美好，比較有願力，但是發現事實很骨感，可能行不通或者很難實現，應該怎麼做呢？這是不是一種執著呢？還是應該繼續發願，將來有能力再回來繼續幫助呢？別人說我想法天真，把事情想簡單了，這是因為我智慧不足嗎？勞煩師父指點迷津，感恩您！

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學誠

法師

做一件事情，願力決定始終，智慧決定成敗。

師父，生活中我們總是會遇到在背後使絆子的小人，面對這種小人特別想以其人之道還治其人之身，感覺這樣才會解氣，心裡才會平衡，但是對於信仰佛法的我來說知道這樣做是不對的，但是心裡還是咽不下那口氣，請師父開示下！

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學誠

法師

用小人的手段去還擊對方，自己不也成了小人了嗎？為了解氣造下惡業，值得嗎？真正害我們的是自己的煩惱惡業，不是外在的緣。看到的苦因有多深刻，解決問題才有多徹底。解決外在的人和事，只能解決一時和表面的苦惱，傷害與煩惱還會一再出現；解決內心的煩惱，才是究竟的離苦之道。

師父，我今天去做了人流，因為意外懷孕，我吃了許多感冒藥，擔心孩子會不健康！我知道這是造了孽！我要怎麼做才能彌補我的罪責！

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學誠

法師

做了再彌補，終究比不上不做。現代人普遍把流產看做平常小事，其實是造了很大的惡業，一定要了知這一點。要真正認識到問題的嚴重性，認識到自己真的是做錯了，才是懺悔，不是不痛不癢的一點懊悔心。將來無論如何不可再造。

找到師法友好睏難呀，很難有合適的機會，如何找到師友團體？暫未找到該如何修？如何在生活中修？

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學誠

法師

找到師法友團隊很難，說明兩件事。一是自己宿世沒有種這方面的因，沒有很好地與團隊結緣；二是自己現在的重視程度不夠。其實兩件事也可以歸為一個原因：自己的希求心不強。以前就不重視，沒有去種因，所以現在遇不到；現在還不努力去找，將來還是遇不到，只會越來越困難。就像自己身患重病要去找醫生一樣，是無論如何也要找到的，哪怕花費很多時間、精力、金錢也在所不惜。同樣，只要真心想找，就能夠找到師法友團隊，關鍵在自己的發心。一時遇不到的，就要多發願、多希求、多關注、多尋找。找到了，就知道怎麼修了。

師父，怎麼在緊張忙碌生活里提起修行的信心、快樂？提起善法欲呢？

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學誠

法師

多親近善師善友、聽聞佛法、如理思惟。當自己能夠深刻地理解修行的意義，明白修行的價值時，善法欲自然就提起來了。

精選自2016年9月3日學誠法師微博

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