支持一周三休不是因為懶，我們只是想保護環境

除非你非常非常熱愛自己的工作，不然你不會反對把雙休日改成三休日這件事兒。也有研究表明，三休日還會在一定程度上利於環境保護。

試想我們如果都能三休的話，那麼可以節約多少上下班途中消耗的能源，又可以減少多少尾氣排放量。並且，對於那些壓力過大的員工來說，少上一天班就意味著他們可以有更多時間去緩解自己的心理問題。

那麼實行三休日制度可以節約的開銷到底有多大，這裡有一先例，早在2007年，美國猶他州就將政府工作人員周一到周四的工作時間延長，並在周五放假。在實施此方案後的十個月內，他們僅在能源成本上就節約了180萬美元。

但是，由於當地市民投訴自己無法在周五獲得相應公共服務，所以這一做法在2011年終止了。不過，這次嘗試證實，我們若有充足時間根據實際情況調整細節部分，那麼就可以節約相當多的與工作相關的能源。

約翰·朗繆爾（John Langmaid）律師，在自己的領域內研究實施三休日制度的可能性，他在接受《科學美國人》的記者琳妮·皮普爾斯採訪時這樣說：「如果道路上的上下班人員比過去減少百分之二十，辦公大樓每周也只開放四天，那麼隨之節約的能源將會非常巨大，交通擁堵現象會顯著減少。」

這些節約的能源總量將會與日俱增。

世界科技研究新聞資訊網的亞歷克斯·威廉姆斯報道稱，經濟學家大衛·雷斯尼克和馬克·韋斯勃洛特估計，若在1990到2002年間實施四日工作制，所產生的二氧化碳排放量要比原來減少百分之三 — 與以往所採取的所有措施相比，四日工作制是最有效率地實現美國減排目標的方法。

而三休日帶來的利好不僅體現在環保方面。2015年，瑞典進行了一項縮短工作時間的試驗，實驗結果表明，員工的身體狀況及其生產率均有提升。並且，員工報告表明，他們在工作時更加有效率了，減少了很多花在無用的郵件和會議上的時間。

很多專家也認為，減少工作日有助於提升員工的身心健康 — 工作時間過長會增加患中風、心臟病和2型糖尿病的風險 — 而多花時間與家人和朋友在一起，則可以更好地在工作和生活中找到平衡，更易獲得幸福感。

那麼，我們何時才能開始實施這項工作日改革呢？或許目前時機還不夠成熟，因為要打破現有秩序，再步入四日工作制，還會引出很多後續問題。

美國俄亥俄州立大學的公共衛生研究員阿拉德·鄧比（Allard Dembe）就警告說：將原有的工作量壓縮到更短的時間內完成，這只會造成人員職業倦怠和工作壓力，並非改善這種情況。

此外，猶他州的試驗也表明，由於其政府工作人員無法每周五天都向客戶提供服務，所以理論上的優勢不見得就大於實際操作中產生的弊端。

其實，無論是對於我們自身，還是對於我們所處的環境來說，要判斷施行三休日的利與弊，都還需要我們進行更多的研究。或者，我們也可以等待有越來越多的機器人來代替我們工作，這樣我們就會有更多自行安排的時間。

蝌蚪五線譜編譯自sciencealert，譯者 一粒宸，轉載須授權

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※這些長頸鹿在向我們吶喊，要我們別再犯錯了，好好愛護環境
※要不要保護環境？想一想子孫後代！
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※長頸鹿向我們吶喊，要我們別再犯錯了，好好愛護環境
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