如果你能堅持一件事情30天，將來你會感謝堅持的你

在微博上熱議上有人說，如果堅持一件事情30天，你會有意想不到的收穫。很多分紛紛表示，這其實是一件很磨人的事，萬事開頭難，在開始的那一段時間，因為各種的不適應，導致無法堅持下去。這尤其體現在挽回中，你想要挽回她，但是你也不想改變，於是你的挽回行動，至今毫無希望。

挽回就是要跳出自身的舒適區。

舒適區是什麼？是一個人最為舒服的狀態，但是這個狀態多數包含著你自身的缺點，不想改變的地方，每個人都有自身的舒適區，而她選擇和你分手，往往是因為你的舒適區超出了她所合理化的範圍，無法再忍受下去，所以毅然分手。

而要挽回，就要懂得提升自身價值，改掉之前的壞習慣。這是一個跳出自身舒適區的過程，在剛開始的時候，往往會因為過程太痛苦，之前有多舒適，在改掉的過程中就有多痛苦。所以需要你持之以恆的堅持，在你堅持一個時間段之後，慢慢更換成新的習慣，隨之而來的是脫胎換骨的你。養成新的好習慣，慢慢的提升自身價值，她才會對你刮目相看，你的挽回，才開始新的篇章。

言出必行的好習慣會讓你的挽回更容易成功。

多少男生認為女生愛聽甜言蜜語，所以許下了一堆能讓她開心的諾言，到最後因為做不到，而讓她對你的失望翻倍，一直到失望滿格，而離你而去。一個言出必行的男友對於女生來說有多重要？能給予她最大的安全感，能讓她認為你是一個值得她信任，值得她託付終生的人。

而在挽回中的言出必行，就是個人的一致性，有多重要？你提高了你的一致性，做到說到做到，能夠逆向對方對你的合理化思維，相信你真的改變了，她才會考慮和你複合。加上挽回是一個過程，是需要你的不斷行動，不斷提升自身吸引力，對她重新構建二次吸引的條件，讓她重新被你吸引，重新愛上你，才可能成功的。而一致性，能讓你在挽回的過程中，堅定原本想法，並且為此不斷努力。

因為挽回磨人，改變自我痛苦，就斷然放棄，寧肯讓自己抱憾終生，你的挽回毫無希望，也是正常的。學會堅持，如果你能堅持一件事情30天，提高自身的一致性，放棄過去的舒適區，你要挽回，其實也不難。

本文是疑愛答的精選文章，更多關於這系列的精選文章，可關注微信訂閱號yiaidacom，限時免費加入疑愛答情感課堂，為你解決情感問題！

TAG:疑愛答 |

※如果你能堅持一件事情30天，你的挽回不會毫無希望
※如果你能堅持一件事情30天，你的挽回也不至於毫無希望
※這個動作能堅持9秒，說明你還很年輕！你能堅持幾秒
※這個動作能堅持9秒，說明你還很年輕！你能堅持幾秒？
※女人，你必須得每天堅持做一件事
※28天我只堅持了一件讓我有成就感的事：就是我瘦啦！
※堅持做這10件事，五年後你會感謝自己
※堅持做這十件事，五年後你會感謝自己
※只要你堅持瑜伽21天，你就一定會愛上它
※如果你能堅持這個動作9秒以上，就能證明你還年輕哦~
※我唯一堅持在做的，就是繼續愛你
※3件能一直為你堅持做下來的事，代表男人真的很愛你
※孕期這3件好事要堅持，將來寶寶會感激你的
※其實很多感情，只要你願意堅持，她就真的能跟你走下去
※這個動作能堅持9秒，說明你還很年輕！你能堅持幾秒，快給朋友測測！
※如果不是他的堅持，也許我還是單著
※如果你能堅持，站著都能瘦！表現你決心的時候到了
※相處8年，如同陌生人一般的我們還能堅持多久？我不想離婚
※你不是我的，但我還在堅持等你！